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上班族要如何保健脊椎

什麼是“電腦脖”?

人體有七塊頸椎骨, 它上承頭顱下接軀幹, 神經血管交錯密集, 可以說是全身的生命樞紐。

頸椎非常脆弱, 電腦操作者需要長時間低頭伏案, 頸椎長時間處於緊張狀態, 易慢性勞損、變形, 產生骨質增生(又叫骨刺)、造成椎間盤突出, 這種頸椎病變就是“電腦脖”, 即頸椎病。

“電腦脖”在從事財會、寫作、文秘等工作的辦公室人員中非常常見, 它會讓人覺得脖子酸痛、肩背沉重, 嚴重的會出現肢體麻木、視力減退等現象。 “電腦脖”不可小視。

“電腦脖”如果任其發展, 病變的頸椎會壓迫人的頸部血管、神經和脊髓。

壓迫血管, 人會感到頭痛、頭暈, 嚴重的會引發腦中風。 壓迫神經, 人會感到手臂酸脹、無力, 時間長了, 造成神經萎縮, 失去知覺。 壓迫脊髓, 人會感到下肢發麻、發軟, 嚴重的造成截癱。

別以為頸椎病離我們很遠, 它就在我們身邊, 不容忽視。 年齡增加、伏案工作、姿勢不良等因素都會讓人得上頸椎病, 很多人常常覺得脖子發僵、頭昏眼花, 甚至出現四肢酸麻、視力減退等現象, 這都是頸椎病的症狀。

得了頸椎病, 一定要及早治療、積極治療, 否則, 就會嚴重影響正常活動, 甚至危及生命。 所以, 一旦患上“電腦脖”一定要積極治療, 防治“電腦脖”越早越好。

拯救“電腦脖”的利器

上班族工作忙、壓力大, 很少有時間去醫院看病。 紫環頸椎治療儀,

可以幫助上班族在家中治療頸椎病, 每天15分鐘, 躺在床上就可以解除頸椎問題。 把“枕式自然牽”與韓國進口微電腦晶片技術相結合, 彙集“牽引、針灸、熱療、磁療”四種治療手段。 就相當於同時讓高級推拿師、針灸師、熱療師、磁療師齊上陣。

枕式牽引復位可以使變形的頸椎復位, 讓脖子不再發僵, 運用後仰牽引原理, 自然牽引頸椎, 促進恢復生理曲線, 緩解疼痛。 低中頻電療能刺激萎縮的脊髓神經, 解除四肢發麻等症狀, 使用電刺激, 幫助恢復僵化、萎縮神經的活力。 紅外熱灸則可消除骨刺, 解決頭痛、頭暈等問題, 加速微循環, 消除骨刺, 減少其對脊神經的壓迫。 磁療能夠調節神經, 有止痛、消炎、消腫、改善睡眠品質。

脖子“罷工”的三大原因

脖子是人身上的“交通要道”, 更是血管、神經上通下達的“樞紐”。 但是, 如果不注意保護, 脖子就可能“罷工”。 細數起來, 脖子“罷工”起碼有三大原因。

超負荷工作

長期超負荷工作, 脖子有時好幾個小時都保持同一個姿勢。 時間一長, 由於得不到足夠的休息, 脖子上的頸椎容易發生錯位, 椎間盤突出, 擠壓血管和神經, 頸椎病出現了。

治療不及時

得了頸椎病, 不馬上治療, 脖子酸麻、脹痛、僵硬, 以為不會有什麼大問題, 挺一挺、忍一忍就過去了。 可是, 時間一長, 椎間盤嚴重擠壓血管和神經, 結果導致突發腦中風、心肌梗塞、癱瘓等, 後果非常嚴重。

治療不得法

患上頸椎病後, 以為吃藥就可緩解疼痛, 其實是治標不治本, 不久又會復發。

有些患者青睞上醫院或按摩院做按摩、推拿的方式, 但對於廣大上班族來說擠出時間並不是一件容易的事, 且這種方法不易堅持, 脖子也經不起折騰。 採用單一的方法治療, 花費不小, 效果不大。

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