日常生活種該如何降血壓呢?高血壓的發生不僅影響到人們的工作方面， 同時還會給家庭帶來不必要的麻煩， 那麼去瞭解下生活中是如何做到及時降血壓的吧!
第一、早發現、早治療。
高血壓是一種常見疾病， 患者一旦發現就要及時去醫院進行診斷， 當經常頭疼、眩暈、失眠、肢體麻木等症狀出現時， 應立即到醫院測量血壓。 若是患上高血壓， 應積極配合醫生及早治療， 以免轉向惡性高血壓。
第二、不能驟然停藥。
高血壓患者服用藥物治療高血壓時， 患者一定要堅持長期用藥， 不能在症狀減輕， 以及高血壓患者，
第三、聯合用藥。
高血壓在發生以後， 高血壓患者不要， 只單純依靠一種降壓藥物， 高血壓患者應該在醫生的指導下， 採用聯合用藥的方法， 讓幾種藥物共同發揮作用， 既可提高療效， 又可減少每種藥物的副作用， 使血壓下降較為平穩。
第四、適度治療。
高血壓的治療是一個循序漸進的過程， 患者不能急於把血壓， 一下子降下來， 因為如果在短時間內服用大量降壓藥， 患者往往因不能適應較低、正常水準的血壓， 而感到不適， 且伴有導致腦、心、腎血液供應不足， 而引起腦血管意外、冠狀動脈血栓形成、腎功能不全等疾病。
