健康的身體是離不開日常飲食的， 我們平時在生活中一定要多吃新鮮和口感好的食物， 所以在購買的時候就要多花一些小心思仔細的挑選才可以， 其中什麼樣的青蘋果好是很多人都想瞭解的， 下面一起看一下吧！
蘋果一般應選擇表皮光潔無傷痕， 色澤鮮豔(表明比較成熟)， 肉質嫩軟， 味正質脆奢；用手握試蘋果的硬軟情況， 太硬者未熟， 太軟者過熟， 軟硬適度為佳， 用手掂量， 如果重量輕則是肉質松綿， 一般認為品質不佳。
都知道病從口入這個道理， 所以對於飲食我們一定要特別的認真， 尤其是在挑選食物的時候也要多掌握一些方法才能買到更新鮮和美味的食物，
