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老年高血壓患者謹防腦出血

高血壓引起的腦出血是高血壓伴發腦動脈硬化、微小動脈瘤等病變, 血壓驟升使動脈破裂出血所致, 是自發性腦出血最常見的病因。 在整個腦血管病中腦出血的死亡率占首位, 也是致殘率很高的一種疾患, 是危害人類健康最常見又最嚴重的疾病。 出血部位和出血量, 以及患者全身狀態的好壞是決定疾病預後的主要因素。

老年高血壓病與腦出血關係密不可分割。 血壓升高, 再加上寒冷、情緒等的刺激, 容易導致血壓升高、毛細血管痙攣性收縮和脆性增加, 極易造成血管破裂。 發病年齡多在中年以上,

既往有高血壓病史, 常突然發病, 出現劇烈頭痛、嘔吐、偏癱及意識障礙, 即應考慮腦出血。

專家提醒

對於高血壓老年人來說應注意以下問題:

1、定時體檢, 控制高血壓。 必須早期發現並及時治療高血壓, 定期檢查, 確診後就應堅持服藥治療, 穩定血壓。 降壓幅度一般應降到比卒中前稍高的水準, 收縮壓維持在20kPa~21.2kPa, 舒張壓維持13kPa左右;

2、調暢情志, 保持樂觀情緒, 避免過於激動;

3、避免抽煙飲酒;

4、合理飲食。 注意攝入低脂、低鹽、低糖類食物, 少食動物腦、內臟等, 多食蔬菜、水果、豆製品和適量瘦肉、魚、蛋品;

5、進行適度活動, 也要避免過於勞累。

6、注意保持大便通暢, 並忌蹲便;

7、多飲水。 特別是晚上睡前、晨起時, 飲1~2杯溫開水, 以維持體內有充足的水液,

使血液稀釋, 保持血容量;

8、要注意保暖, 使身體適應氣候變化。 一旦發病, 及時就醫, 部分患者可獲得較好的治療效果。

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