您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

夏季養生六款養生茶清熱養顏

【導讀】現在天氣越來越熱了, 我們需要做好清熱解毒的工作, 那麼夏季該如何清熱解毒呢, 下面小編為您介紹夏季養生六款養生茶清熱養顏, 希望夏季養生六款養生茶清熱養顏能對您有所幫助。

夏季養生六款養生茶清熱養顏

1、六月神仙茶

以六一散、青蒿、荷葉為主料, 該藥茶具有清熱解毒、利濕消暑的作用, 老少皆宜。 此時, 正是服用六月神仙茶的最好時間。

2、消暑茶

以金銀花、藿香、生地為配方, 具有清熱解毒、消腫祛暑的功效, 每天喝1杯, 可預防中暑、熱傷風等。

3、三花清涼茶

該藥茶由三種花組成, 分別是杭白菊、野菊花和金銀花,

超市里即可買到這些原料。 該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效, 適宜女性飲用。

夏季養生六款養生茶清熱養顏

4、養顏茶

由靈芝、玉竹、麥冬等組成, 具有養陰生津、安神健胃的功效, 配方在藥房裡可抓到。

5、利喉清咽茶

由西青果、射干、麥冬、黃芩組成, 具有消炎止痛、利喉清咽的作用。 尤其是因工作繁忙而導致“上火”的上班族, 這款茶很值得推薦。

6、明目茶

現代人已離不開電腦, 而長時間盯著電腦螢幕, 眼睛容易疲勞。 此時, 不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶, 可有效緩解眼睛疲勞。

提供“夏季養生六款養生茶清熱養顏”閱讀, 如果你很喜歡這些分享的“夏季養生六款養生茶清熱養顏”內容, 希望你通過“夏季養生六款養生茶清熱養顏”,找到通往健康之路的金鑰匙。

相關用戶問答
  • 1回答

    秋季養生的方法

    秋天最大的特點就是“燥”,燥邪易傷陰液,導致肺陰不足,而肺陰不足,就無法向上滋潤口鼻咽喉,所以會出現口幹、鼻幹、咽幹這些症狀。在平時吃一些梨、藕、百合、綠豆等滋陰潤燥的食物,也可以吃綠色中草藥帶茶飲... [詳細答案]

  • 1回答

    男性如何秋季養生

    秋季的特點是由熱轉寒,陽消陰長。所以,秋季養生保健必須遵循“養收”的原則,其中飲食保健當以潤燥益氣為中心,以健脾、補肝、清肺為主要內容,以清潤甘酸為大法,寒涼調配為主要。適宜食物1主食及豆類的選擇大... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示