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肩周炎如何進行手法治療

手法治療肩周炎對緩解疼痛, 改善患肢功能有很好的效果。 主要是通過按壓疼痛部位的肌腱或韌帶, 通過被動活動, 緩解粘連, 增加活動範圍。 下面, 本文為大家介紹幾種常見的治療肩周炎的手法。

1、雙手提拿肩法:患者端坐, 把患肢放在頭部, 術者雙手放在患肢前後, 從胸大肌和背部肌肉開始向上反復提拿。 或者是運用足蹬腋窩的方法, 來松解肩部和上臂各肌肉的粘連, 使局部血液通暢。

2、抬肩法:患者端坐, 術者站在患側, 稍微下蹲, 把患肢置於自己肩上。 術行將雙手的拇指按於腋下部, 將剩下的手指相交於肩上,

有規律的揉動三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌和胸小肌外側端, 然後將患肢緩慢上抬。 每次按揉3-5分鐘。

3、接肩法:患者端坐, 術者站其身後, 用左手按壓患肩, 然後用右手握住患肢前臂, 稍微使力將肘關節由外向上屈曲, 直到越過頭頂摸到健側耳朵, 再把患肢經胸前向對側肩部拉動。

4、按肩旋後法:患者端坐, 術者兩手握住患肢的前臂, 適當用力向上抖動。 接著用一隻手握患肢將其從胸前向下、向後旋轉, 上提患肢, 越向上越好, 但不可粗暴施力;另一隻手按摩患肢的壓痛點。

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