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6個月後的母乳真的沒營養了嗎?

6個月後的母乳真的沒營養了嗎?

大量研究證明, 母乳無論在什麼時候, 都富含營養, 如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等, 尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因數。 母乳的營養成分只是在早期(從初乳、過渡乳, 到成熟乳)的含量變化較大, 而6個月時的母乳正處於成熟乳的中期階段, 其中的營養成分是相對穩定的。 而母乳固有的缺陷, 比如鐵質和維生素D不能滿足嬰兒的生長需要, 這也不會在生後6個月改變。

出生後最初6個月的純母乳餵養是建議的餵養嬰兒方式, 接著以持續母乳餵養並添加適當的補充食品的方式進行餵養,

直至2歲或更長。 母乳是嬰兒的第一天然食品, 它為嬰兒出生後最初幾個月提供了所需的能量和營養素, 並且在嬰兒1歲前的後半年, 母乳也滿足了一半或更多的嬰兒營養需要, 而且在嬰兒2歲的這一年中, 母乳可提供三分之一的營養。

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