適合尿路感染患者的體育運動有哪些?專家提出， 多參加一些體育活動， 增強體質， 從而減少細菌侵入機體的幾率。 尿路感染期間應該積極加強身體鍛煉提高免疫力， 是可以進行體育鍛煉的。 但是要看是什麼運動， 最好不要劇烈運動， 比如：拳擊、格鬥、散打之類的。
運動中間要補充水分， 確保有足夠的尿量排出， 這是起內沖洗的作用。 適當運動可以提高自身免疫力。
一、增加戶外運動， 運動是最好的保持身體健康的方法， 同時運動也是提高身體免疫力的一個好方法， 日常要堅持每天至少做半個小時的運動，
二、保持樂觀的情緒， 心理學家表現人在樂觀的時候， 機體的免疫力也會自然的提高的， 而如果人整天鬱鬱寡歡的話， 那麼體內的毒激素也會增多， 免疫力也會跟著下降的， 所以保持樂觀的心情是提高免疫力的一個最好的方法。
三、養成良好的生活作息習慣， 朝九晚五的生活其實並不利於身體， 健康的生活方式應該是日落而眠， 日升而起， 也就是說當太陽下山的時候就要給自己休息的時間， 而如果太陽老高了就要起來散散步。
四、多曬太陽， 現代人都怕曬黑了， 都認為紫外線對人體的傷害很大， 事實上如果每天可以曬曬太陽的話不僅能促進鈣的吸收而且還能提高人體的免疫力呢?最好的曬太陽時間是早上的八點到家點之間，
