寶寶發燒物理降溫方法

寶寶發燒怎麼辦？寶寶發燒物理降溫是最簡單最有效的方法之一， 下面小編就來詳細介紹。

一、寶寶發燒物理降溫

1、頭部冷敷：頭部冷敷適合小兒的一般發熱， 體溫並不特別高的孩子。 方法是將毛巾用涼水浸濕後敷在患兒的前額部， 每5～10分鐘更換一次。 也可將水袋中灌上涼水， 枕在腦下。

2、溫水擦浴：溫水擦浴適合於高熱患兒的降溫。 方法是用32℃～34℃左右的溫水擦拭患兒的全身皮膚。 在腋窩、腹股溝的部位擦拭時間可稍長一些， 以助散熱。 胸部、腹部等部位對冷刺激敏感， 最好不要擦拭。 出疹的孩子發熱不要用溫水擦浴降溫。

3、酒精擦浴：酒精擦浴適合於發熱較高的患兒。 方法是用30％～50％濃度的酒精， 如無酒精亦可用白酒代替， 用小毛巾浸濕後擦拭患兒頸部、四肢、後背、手足心等部位。 尤其重點擦拭腋下、肘部、腹股溝等血管豐富的部位。 注意對麻疹等出疹性疾病不宜採用酒精擦浴。

4、冷鹽水灌腸：冷鹽水灌湯的降溫效果顯著， 但不適合家庭中操作。 方法是取生理鹽水200～300mL， 溫度以4℃～6℃為宜， 將肛管用甘油等潤滑油擦拭後插入肛門， 再將準備好的鹽水用注射器注入或灌入， 灌入後需用手將患兒肛門夾緊10分鐘左右， 以防鹽水排出。

那麼， 要如何發現寶寶是否發燒呢？

二、如何確定寶寶是否發燒

1、摸：平時經常摸摸寶寶的小手和頸部後面， 既可知道寶寶體溫是否正常，

更重要的可以瞭解寶寶的衣著是否合適， 穿得過多或過少都不利寶寶的健康和舒適。 瞭解了寶寶的正常體溫， 一旦寶寶有發熱， 你就馬上能“摸出”。 用手大致感覺出了寶寶的體溫異常， 可用你的額角接觸寶寶的額角， 如果明顯感覺寶寶的額頭比你的熱， 那麼寶寶多半是發燒了。

2、看：如果寶寶臉部潮紅、嘴唇乾熱、哭鬧不安， 或者沒有食欲時， 寶寶很可能是發熱了。 發熱時身體的水分消耗較大， 如果寶寶的小便比平時的尿量少， 且小便發黃、顏色較深， 寶寶也可能體溫增高了。

3、測：用體溫計測量體溫是最確切的。 通常用肛表測量小寶寶的直腸溫度較確切（正常體溫為37℃～38℃）， 也可測量寶寶的腋下或頸部（正常體溫為36℃～37℃），

測出的直腸溫度需減去0。 5℃， 腋下和頸部溫度應加0。 5℃， 得出的度數便是寶寶的現時體溫數， 如此可知寶寶的準確體溫和是否發熱。 學齡前寶寶最好不要用口腔表測量體溫， 以免發生意外。