春天雖然氣候非常的舒服, 但是到處都是飛著柳絮, 這讓很多人的過敏性鼻炎又犯了, 這該怎麼辦呢?過敏性鼻炎治療方法有哪些呢?如果通過按摩穴位治療過敏性鼻炎呢?下面就由小編給大家介紹幾大穴位吧。
春天是一個百花盛開, 柳樹飄絮的季節, 在這麼好的季節裡, 如果你因為過敏性鼻炎而沒法出門欣賞美景的話, 那真的就是太可惜了。
下面為大家介紹幾個有治療鼻炎作用的穴位, 平時大家在家採用簡單的穴位按揉方法, 既能緩解鼻炎帶來的不適, 還可以起到預防鼻炎的作用。 鼻炎的受害者們還不快學起來。
迎香穴
定位:位於人體的面部, 在鼻翼旁開約一釐米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁, 當鼻唇溝中)。
按揉方法:我們兩手的中指慢慢的按迎香穴, 大概一兩分鐘, 只要感到酸痛就可以了, 每天按摩幾次, 只要堅持幾天就能夠緩解過敏性鼻炎了。
鼻通穴
定位:穴位在鼻兩側的中間, 鼻骨與軟組織交界處, 即鼻唇溝上端盡頭處。
按揉方法:雙手中指指腹輕輕按揉雙側鼻通穴, 約1-2分鐘, 以局部感到酸痛為佳, 每日數次, 每天堅持可以有效緩解過敏性鼻炎。
印堂穴
定位:位於人體的面部, 兩眉頭連線中點。
按揉方法:用右中指指腹輕輕按揉印堂穴, 約1-2分鐘, 以局部感到酸痛為佳, 每日數次, 每天堅持不僅可以有效緩解過敏性鼻炎,
三九貼或三伏貼
我們選取大椎、天突、風門這三個穴位, 然後將備好的藥貼敷在上面, 每次貼的時候不要少於8個小時。
預防小貼士
1、過敏性鼻炎大多是由於受涼引起的, 平時加強體育鍛煉、增強免疫力、提高人體對寒冷的耐受力能夠有效地減少鼻炎的發作次數。
2、避免過度疲勞、睡眠不足、吸煙也能夠有效減少過敏性鼻炎的發作。
3、春季或感冒流行的季節, 外出戴口罩, 儘量少去人群集聚的地方。
4、早晨5點到10點, 是花粉擴散高峰時間, 最好不要在戶外久待。
5、及時更換、清洗床單防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。
6、保持室內空氣的濕度, 不要讓鼻子太乾燥。
7、減少使用香水及太過芳香的化妝品, 減少對鼻黏膜的刺激。
這個時候過敏的人不在少數, 更是過敏性鼻炎的高發期, 除了避免過敏源接觸, 堅持使用鼻洗劑外, 中醫穴位療法也是不錯的選擇, 但是一定要堅持下去, 否則可能效果不明顯。
治療過敏性鼻炎偏方
偏方一:鹽水洗鼻
準備2湯匙食鹽, 用100毫升清水調開。 然後利用藥棉沾取上適量食鹽水, 放置在鼻孔內, 同時頭部微微昂起或身體平躺。 利用食指、大拇指同時按住鼻翼兩側。 接著慢慢用鼻子吮吸鹽水, 然鹽水從鼻腔流進咽喉。 清洗時, 需早晚各一次, 過敏性鼻炎症狀會明顯得到改善。
偏方二:鼻子按摩
按摩前, 先用冷水把鼻孔內清洗乾淨。 慢慢吸氣, 讓冷水充分清洗鼻腔粘膜,
偏方三:大蒜敷鼻子
把大蒜洗淨, 瀝幹水份, 然後搗爛。 把搗爛後的大蒜用幹紗布包好, 擠壓出大蒜汁液。 把大蒜汁液滴到鼻孔內, 每次滴2滴。 接著, 用手按壓住兩側鼻翼, 幫助讓鼻孔內能夠均勻沾到大蒜汁。 對於鼻炎症狀比較輕的人, 進行一次後, 就能痊癒。 而鼻炎症狀比較嚴重的話, 則需進行兩次。 另外, 對大蒜敏感度人, 不宜採用此方法治療過敏性鼻炎。
偏方四:滴香油
利用普通的食物香油滴進鼻孔內, 同樣可以治療過敏性鼻炎。
結語:以上就是小編給大家介紹的如果品質過敏性鼻炎的知識, 看完本文你是不是瞭解了呢?如果你因為過敏性鼻炎沒有辦法出門遊玩的話, 那就太可惜了。 因此, 我們一定要找到治療它的好方法哦。