1. 家中儘量不要堆積雜物， 尤其床邊與床下。 嬰兒若暴露在高濃度塵蟎的環境下， 會有5~ 10倍的幾率造成對塵蟎過敏的氣喘。 而一般人在曬完被子後， 就認為已經借助陽光消完毒、借助拍打清除掉塵蟎。 事實上， 剛拍打完被子時， 塵蟎會浮積在被子表面， 假如再放回床上， 一樣會造成過敏， 此時應該用吸塵器將被子表面吸乾淨， 才能徹底清掉塵蟎。 亦可以使用除濕機來維持低濕度（小於50% ）， 因塵蟎沒辦法生存在濕度小於50%的環境下。
2. 若父母親雙方皆有抽煙習慣， ， 則有11.8%的小孩會有持續性喘鳴發生；若父母親有一位有抽煙習慣， 則有6.8%的小孩會有持續性喘鳴發生；若父母親雙方都不抽煙， 則幾率下降至1.9%， 所以儘量不要在室內或孩子眼前抽煙， 亦是重要的因素。
3. 隔離寵物， 特別是有毛的動物（貓、狗、倉鼠等）所產生的皮屑、尿液、唾液等， 容易導致過敏反應， 應儘量養在室外。
4. 車內若有異味， 說明需要幫車子做清潔大整理了。 車子的空調設備之濾網濾器， 需定時清洗或更換。
5. 避免使用地毯， 若用地毯要時常清洗整理。 窗簾最好採用百葉窗來代替布窗簾。
6. 牆角有油漆剝落或龜裂， 代表屋內太潮， 宜添購除濕機。
7. 應定期清洗水管和水槽， 且家中任何剩菜或食物殘渣要清乾淨， 以防成為蟑螂的食物， 因為蟑螂也是一個極大的過敏原。
8. 要注意經常清洗除濕機或空調濾網， 以免成為新的過敏來源或刺激物來源。
9. 若隔壁空氣糟， 如機車行、汽車修理、餐廳廚房等油煙散佈時， 應關起門窗， 使用空氣清淨機。
10. 花粉在一天當中以清晨和傍晚最多， 在它發威的季節， 儘量避免外出，