頸椎病患者乘車須防外傷, 汽車在給人們帶來方便、快捷的同時, 也隱藏著事故的隱患。 在高速行駛中的汽車突然刹車, 或與其他車輛相撞, 都可能給乘客與駕駛員帶來傷害, 除了交通、車輛及道路等因素外, 自我保護也十分重要。
坐轎車要系安全帶固定 坐在小車前排, 要系好安全帶, 可防止突然刹車時, 慣性作用使人們產生向前衝力所造成的傷害。
面向側方坐 當人面朝前坐時, 一旦急刹車, 頭頸部易撞向前方擋風玻璃, 以致出現頸椎過伸性損傷等嚴重後果, 而面向側方坐者, 由於頸椎兩側肌肉較強大,
反應要迅速 平時如有心理準備, 當急刹車時, 能夠迅速將頭頸向下緊縮, 雙肩聳起, 雙手緊握扶手, 其損傷程度可減輕。