落枕是指睡起後頸項部強痛, 活動受限的一種病證, 又稱“失枕”。
病因:睡姿不當, 筋脈拘急或風寒侵襲。
病機:氣血凝滯, 經絡痹阻。
病位:頸項部。
病性:實證或表實證。
【取穴】頂中線。
【操作方法】快速進針, 沿皮刺入帽狀腱膜下層, 用瀉法, 行針時助手配合按揉頸夾肌、斜方肌和胸鎖乳突肌, 點按完骨穴、肩井穴、風池穴和壓痛點, 範圍由小到大旋轉屈曲頸椎, 再做頸部放鬆運動, 然後在引起疼痛的體位多加按揉至疼痛消失或減輕為止。 每次行針3~8分鐘, 留針1~2小時, 留針期間再行針1~2次, 每日或隔日1次, 7~10次為1個療程。
【注意事項】
(1)頭針治療落枕療效顯著, 配合體針局部取穴, 強調“以痛為腧”, 遠端穴位用強刺激, 並令患者配合頸項部運動尤佳。
(2)注意保持正確的睡眠姿勢;枕頭高低適中, 枕於頸項部;避免風寒等外邪的侵襲。