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奶粉寶寶的9個餵養誤區

誤區1:喝鮮牛奶比喝配方奶粉好。

專家解誤:嬰兒斷掉母乳後, 有些媽咪直接給嬰兒喝鮮牛奶, 其實這對嬰兒健康非常不利。 這是因為:1. 嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟, 而鮮奶中的鈣磷比例不合適, 含量較高的磷會影響鈣的吸收。 鮮奶中高含量的酪蛋白遇到胃酸後容易凝結成塊, 也不容易被胃腸道吸收。 2. 鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖, 能抑制對人體有益的雙歧桿菌, 並促進大腸桿菌的生成, 容易使嬰兒發生胃腸道疾病。 3.鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪, 它能刺激嬰兒柔弱的腸道,

進而發生慢性隱性失血。 鮮奶還缺乏腦發育所必需的多不飽和脂肪酸。 如果條件許可, 應給嬰兒使用適合其月齡的配方奶粉。

誤區2:奶粉越貴越好。

專家解誤:仔細研究各種奶粉的配方成分表就很容易發現, 同類產品的營養成分並沒有多大差別。 一般來說, 進口奶粉相對貴一些, 但這並不說明它們的品質就一定優於同類的國內奶粉。

誤區3:進口奶粉更可靠。

專家解誤:其實, 無論是進口還是國產奶粉, 只要是餵養1歲內嬰兒的配方奶粉, 其中所含的營養成分都與母乳大致接近。 再說6個月以上的嬰兒還要增加輔食, 許多營養成分可以在輔食中得到補充。 所以, 選購配方奶粉時, 只要選有信譽的廠商生產的配方奶粉即可。

誤區4:味道越香濃的配方奶粉越好。

專家解誤:奶粉原本只有淡淡的奶香氣味。 為了增強嬰兒的食欲, 有的生產廠商有意識地在奶粉中添加了一些奶精、香蘭素等芳香物質, 使其沖飲時香氣撲鼻。 但芳香物質僅能改變奶粉的口感, 並不能增加奶粉的營養。 所以, 不能僅以味道是否香濃來判斷奶粉的品質。

誤區5:能快速溶解的奶粉品質高。

專家解誤:選擇即溶度高的配方奶粉確實比較省事, 但這並不代表奶粉有更多的營養成分。 因為配方奶粉是由奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等諸多原料混合而成的, 而這些原料的質地、多寡、配比才是決定奶粉品質的關鍵因素。

誤區6:含鈣高的配方奶粉對嬰兒最適宜。

專家解誤:其實,

生產配方奶粉的原料牛奶的含鈣量差別並不大。 有些廠家為了尋找賣點, 就在天然牛奶中加進了化學合成的鈣。 但過多的鈣並不能被嬰兒所吸收, 反而容易使大便變硬, 難以排出。 久而久之, 還容易在人體內生成結石。

誤區7:在配方奶粉中加糖能敗火。

專家解誤:許多父母以為孩子喝奶粉容易上火, 於是就往奶粉中加糖, 甚至一勺奶粉就要配一勺糖, 以為這樣能敗火。 其實, 這種做法是不對的。 按照配方奶粉的成分, 飲用時不需要另外加糖。 加糖過多會導致營養搭配不合理, 糖攝入過多易導致嬰兒肥胖。

誤區8:用配方奶粉就不用補充其他營養。

專家解誤:雖然母乳或奶粉能為嬰兒提供生長發育所需要的大部分營養, 但它還是滿足不了其全部的營養需求。

如果不及時增加輔食, 照樣能引起營養素(如鋅、鐵、鈣等)缺乏。 因此, 一定要按月齡為嬰兒添加輔食。 應從4個月開始逐漸加蛋黃, 5個月開始喂菜泥, 6個月開始喂魚泥, 8個月可以喂碎豆腐、動物血和肝泥等。

誤區9:奶粉米糊調著吃營養更全面。

專家解誤:米糊等其他種類的食物無法提供配方奶粉所提供給嬰兒的營養。 因為米糊的主要成分是碳水化合物, 脂肪和蛋白質的含量不足。 如果把奶粉和米糊一起沖調, 可能會導致嬰兒對蛋白質的吸收不全。 所以, 最好按照奶粉包裝上標明的劑量沖調奶粉。

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