近視眼也稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠， 鑒別真性和假性近視， 除到醫院驗光外， 簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表。 資料顯示， 絕大多數近視發生在兒童和青少年時期的身體生長發育期， 若營養跟不上或是孩子食欲不好， 挑食， 厭食， 都會導致孩子出現營養不足， 從而促成近視的產生。
教室要有良好的照明條件， 桌椅高低要適宜， 教室大小適宜， 黑板的距離要適中， 不能近于2米， 遠不能超過6米， 學習時眼與書本的距離保持在30-35釐米， 黑板不要反光， 所用印刷品字跡要清楚， 對比要鮮明，
防止用眼過度， 近距離工作一次不要超過50分鐘為宜， 每個小時應休息10分鐘， 極目遠眺鬆弛調節， 可以預防近視。
不要在陽光直射下或暗處看書， 不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。
建立眼保健操制度， 定期檢查視力， 對視力低下的同學應及時採取有效措施。
上課做作業時要經常眨巴眼睛， 感到眼疲勞時， 應用閉目半分鐘， 但不要揉眼睛， 這樣對預防近視有一定的幫助。
不要偏食挑食， 不要過多吃糖。
必須注意個人用眼衛生， 保持眼睛周圍清潔。
經常堅持在眼周十三個穴位塗抹德致堂近視康， 一來是眼不會發生視疲勞;二來保證眼的各種正常功能不容易失調;三來可以防止細菌、病毒的感染;四來保持眼睛視物能力的清晰度並保持視力相對穩定不會下降。
