方法步驟:
01 強迫症全稱強迫性神經症, 是一種神經官能症, 是以反復出現強迫觀念和強迫動作為基本特徵的一類神經性障礙。 強迫症在精神科患者中占0.1%~0.46%, 在一般人群中約占0.05%。 該病多在30歲以前發病, 男多於女, 以腦力勞動者常見。 某些強烈的精神因素作為起病誘因, 強而不均衡型的人易患此病, 其性格主觀、任性、急躁、好勝、自製能力差。 少數患者具有精神薄弱性格, 自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心, 遇事十分謹慎, 反復思想, 事後不斷嘀咕並多次檢查, 總希望達到盡善盡美。 在眾人面前十分拘謹,
02 在這些神經症病人的頭腦中, 不由自主地、反復不斷地出現某些念頭、幻象、情緒、衝動、意圖, 而這些病狀擾亂了病人正常的思想過程和情緒活動, 或者使他們不情願地做某些動作。 換句話說, 這些病狀是強行侵入病人的精神活動, 強迫病人接受的, 因此被稱為強迫症。 患有此類症狀的人雖然明知它們是一種不正常的病態表現, 並極力抵制, 但終歸難以驅除或擺脫。