是藥三分毒 喝中藥忌吃5類食物

生病了， 你是看中醫還是看西醫呢？如今雖然西醫占主流， 但是中醫依然受大家的歡迎。 我們常說， 中藥沒有副作用， 其實情況比非如此， 是藥三分毒， 中藥也是如此。 濫服中藥會傷肝， 那麼如何服用中藥才能減少對肝臟的傷害呢？來聽聽專家的介紹。

是藥三分毒， 吃多了當然傷肝

肝臟是人體的“解毒工廠”， 負責幾乎所有進入人體的食物和藥物的解毒工作。 帶著“三分毒”的藥品更容易直接傷害肝臟。 在代謝過程中， 藥物的化學成分會對肝臟細胞產生破壞作用， 引起肝損傷。

另外， 每個人的體質不同。 中藥中成分複雜，

很多藥物成分對肝臟的傷害不可預測。 對於不同體質的人來說， 很容易就會對藥物的用量、藥物成分方面產生不適。 因此， 服用中藥的時候一定要遵醫囑， 應避免用量過大或用藥時間過長。

喝中藥不能吃什麼？

1、溫補中藥忌白蘿蔔。

人參是補氣的， 而蘿蔔是行氣、降氣、破氣的， 如果蘿蔔和人參同時吃， 可能會削弱人參的補氣功效。 其他的溫補類藥物， 如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等， 都與人參具有類似的功效， 不適合與蘿蔔同服。 無論生的還是熟的， 蘿蔔都有行氣的作用， 要注意避免與補藥合用。

此外， 具有清熱解毒的綠豆， 也會“抵消”人參等藥物的補益作用。

2、清熱藥躲開辣椒。

如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，

或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物， 應避免吃辛辣、刺激性的食物， 例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等， 否則會減弱清熱涼血類中藥的療效。

3、養胃中藥“怕”糯米。

糯米、肉類、豆類等食物不易消化， 正在服用健脾養胃類中藥的人最好少吃， 以免增加腸胃負擔， 影響病人康復。 胃腸功能已經減退的老年人， 如果多吃這類食物， 往往會導致腸胃不堪重負。

4、溫熱藥最怕冷飲。

室外雖然冰天雪地， 可在屋內， 暖氣、空調已經營造了一個溫暖如春的環境。 很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。 這可能使人們的胃腸在不知不覺中變虛。 吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降， 不利於消化食物。

5、治過敏別吃芒果。

如今， 即便是在北方的冬天，

我們也能買到芒果、荔枝等熱帶水果。 這裡要提醒大家， 除了海產類、花生等， 芒果、荔枝也屬於“發物”， 正在服用治療哮喘、皮炎等過敏性疾病中藥的人， 最好不要吃這類食物。