羅漢果:羅漢果被人們譽為“神仙果”具有清熱解毒、化痰止咳, 養聲潤肺, 去除口臭之功效。 羅漢果是一種名貴藥材, 性涼味甘, 功能清肺潤腸。 主治百日咳, 痰火咳嗽, 血燥便秘等症;對於治療急性氣管炎, 急性扁桃體炎, 咽喉火, 急性胃炎都有很好的療效, 用它的根搗碎, 敷於患處, 可以治頑癬, 癰腫, 瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許, 沖入開水浸泡, 既可提神生津, 又可預防呼吸道感染, 常年服用, 能延年益壽。
注意事項:請置於室內陰涼乾燥處, 避免兒童自行拿取, 羅漢果不適宜搭配其它花茶。
羅漢果粳米粥:羅漢果250克,
羅漢果八珍湯:瘦肉適量, 羅漢果半個, 龍眼肉15克, 龍利葉50克, 蜜棗6粒, 花旗參20克, 杏仁20克, 北沙參15克。 做法:瘦肉洗淨, 原件放入, 加各藥物、水適量, 煲2.5小時湯濃, 即可飲湯食肉。
牛大力:有平肝、潤肺, 養腎補虛, 強筋活絡之功效, 主治腎虛, 氣虛, 腰酸腿痛、風濕病、慢性肝炎、支氣管炎, 咳嗽, 肺結核等有很好的療效。 在客家地區或四邑地區的民間常用牛大力煲鯽魚湯。 牛大力為美麗崖豆藤的根片, 當地別名又為山蓮藕、大力薯, 中醫認為它性平味甘,
牛大力鯽魚瘦肉湯:牛大力幹品根50~100克、鯽魚1條、豬瘦肉50克、生薑4片。 牛大力稍浸泡;鯽魚宰洗淨, 煎至微黃, 濺入少許清水;豬瘦肉洗淨。 一起與生薑下瓦煲, 加清水2000毫升(約8碗量), 武火滾沸後改文火煲約1小時, 下鹽便可。 為3~4人量。