俗話說“良藥苦口利於病”, 健胃藥物等就是用苦味達到治療效果, 其實, 在中醫理論中, 服藥並不僅僅局限於溫水送服, 用來服藥的水也是一味藥, 選擇合適的水作為藥引來服藥, 能讓藥效更好地發揮。 什麼樣的藥應選擇什麼樣的水來送服呢?
服藥最佳時間有哪些
研究發現, 一天24小時內人體吸收藥物的“黃金時期”分別在上午的8—10點鐘和下午的2—3點鐘, 這個階段正是機體新陳代謝最旺盛的時候, 藥物的苦味不容易對機體產生明顯的刺激反應。
而飯後半小時以上服藥不僅可以防止噁心、反胃, 還能減輕藥物味苦的感覺,
喝中藥不苦的4個小竅門
一、放涼後再喝。
人體口腔內的溫度為36.2℃—37.2℃, 味覺神經纖維大多分佈於舌面, 當湯藥溫度與舌的溫度相近時, 味覺神經處於最佳工作狀態, 對五味的感知最靈敏, 此時喝湯藥味道最苦。 因此, 中藥湯劑的溫度控制在15—36℃, 既可防止燙嘴, 又可減輕苦味。
二、加快服藥速度。
實踐證明, 中藥湯劑在口腔中停留的時間越長, 感到的苦味就會越大。 因此, 一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。
三、適當多喝溫開水。
服用中藥湯劑後, 如果能立即喝些溫開水, 可以減少藥液在口腔內的殘留, 在一定程度上能減少藥液的苦味。
四、正確添加“佐料”。
大多數人習慣在中藥湯劑裡放點糖,