靜脈曲張的護理方法都有什麼呢?一般是要進行手術方能進行根治， 但是又有一定的風險， 那麼為了預防和緩和治療靜脈曲張靜脈曲張在生活中應該注意些什麼呢?下面是專家的意見和建議希望對您有速幫助。
1.首先就是要避免長期站或坐， 應常讓腳做抬高， 放下運動， 或可能的話小走一番。
2.應養成每日穿彈力襪運動腿部一小時之習慣， 如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等。
3.應養成一日數次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢， 如此可促進腿部靜脈迴圈。
4.通常對於靜脈曲張的注意事項要保持正常體重不能超重，
5.避免提超過20磅之重物。
6.不可使用40°C 以上的高溫水長時間泡腳。
7.保持腳及腿部清潔，
並避免受外傷造成皮膚破潰。
8.如您腿部皮膚已呈乾燥情形， 請遵照醫師囑咐塗藥。
9.還要進行每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。
10.每晚睡時， 將腿墊高約6， 並保持最舒適之姿勢即可， 千萬不要因此而讓腿部僵直， 適得其反。
11.堅持穿循序減壓彈力襪， 因腿部腫脹， 通常於下床後站立幾分鐘就會發生。 請於每日早起下床前即穿上彈力襪。
12.保持彈力襪之清潔， 並注意其彈性功能是否改變。 當彈力襪失去彈性之時應立即更換。
以上介紹了靜脈曲張的治療與護理相結合。 因為治療的最好方法就是防治結合，
