【導讀】大棗最突出的特點是維生素含量高。 在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人， 健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。 因此， 大棗就有了“天然維生素丸”的美譽， 而且紅棗泡茶補血又補氣是非常營養的， 下面就為你介紹紅棗泡茶補血又補氣。
紅棗泡茶補血又補氣
對於長時間對著電腦， 經常熬夜加班的上班族來說， 堅持用紅棗泡水飲用可以幫助肝臟排毒。
紅棗煮湯：止咳潤肺
紅棗泡茶補血又補氣
將紅棗、銀耳、冰糖一起熬煮食用， 有止咳潤肺的作用， 尤其適合乾燥的季節。
紅棗煮蛋：補血養顏
紅棗桂圓雞蛋紅糖水， 有補血養顏的作用。 紅棗、紅糖水均有補血功效， 桂圓滋補， 雞蛋營養豐富， 女性多食用這道甜湯健康又有營養。
紅棗泡茶補血又補氣
將適量的紅棗浸泡在酒裡， 適當飲用紅棗酒可以幫助保持血管暢通， 預防心血管疾病。
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