夏季吃哪些食物可預防痔瘡

炎熱的夏季是痔瘡疾病的高發季節， 所以我們需要通過日常合理的飲食來控制痔瘡的發生， 合理的飲食和生活會讓我們有效的抑制痔瘡疾病影響我們的身體健康。 那麼， 夏季吃哪些食物可預防痔瘡?

胡桃肉

胡桃肉可潤腸通便補虛， 減輕痔瘡、便血症狀。

芝麻

芝麻含有大量的氨基酸， 食物纖維和礦物質， 能促進排便。 對於痔瘡兼有便秘者， 可長期服用， 具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脫的作用。

紅小豆

將紅小豆與當歸合煎， 可治療痔瘡便血、腫痛。 單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用，

竹筍

專家指出， 竹筍內含豐富的纖維素， 痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。

槐花

專家稱， 新鮮槐花可以做涼菜、包餃子， 具有涼血、止血、消痔的功效， 亦可代茶飲。

紫菜

紫菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、鈣、鉀、鐵， 能促進腸胃運動。

夏季， 我們可以多吃以上介紹的幾種食物， 這對預防痔瘡疾病的發生有著非常重要的作用， 同時， 我們也要儘量減少辛辣和刺激性食物的攝取， 防止引發痔瘡的發病。 同時我們也要保持良好的生活習慣。