室內養花草不僅可以增加美觀， 還可能清新室內的空氣， 有益於健康。 但是， 室內養花草有著諸多講究， 並非所有花草都適宜在室內養殖， 如果養花草不當， 不僅不能保健， 反而可能帶來一些健康隱患。
一般來說， 不適宜在室內養殖的花草主要有以下幾類：
異味的花草：接骨木、松柏類植物會分泌一種脂類物質， 放出較濃的松香油味， 引起食欲不振、噁心等， 給人健康造成隱患；玉丁香散發出的異味會引起氣喘、煩悶。 而百合花散發出來的香味， 儘管聞上去有芳香味兒， 卻很容易使人中樞神經過度興奮而導致失眠。
耗氧性花草：丁香、夜來香等， 使室內氧含量下降。 丁香、夜來香等花草在白天進行光合作用時， 會消耗一定量的氧氣， 在夜間停止光合作用時， 還會排放大量廢氣影響人體健康， 使人無法正常呼吸， 嚴重者還可能導致心臟病、高血壓等。
引起過敏的花草：五色梅、洋繡球、天竺葵等花草會引起皮膚過敏， 甚至出現奇癢、紅疹等症狀。
含有毒物質的花草：含羞草、仙人掌、一品紅、夾竹桃、黃杜鵑等含有毒素， 雖然不會自行釋放到空氣中， 但觸摸、攀折都會有損人體健康。
居室養花草， 以選擇能吸收有害氣體的綠色植物和花卉為宜， 如吊蘭、水仙、茉莉、菊花、蘭花、串紅、石榴等， 這樣的植物分泌出來的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細菌，
值得提醒的是， 夜間大多數花卉都會釋放二氧化碳， 吸收氧氣， 與人爭氣， 而且夜間居室大多封閉， 氣流與外界不夠流通， 如果室內擺放花卉過多， 會增加室內二氧化碳的濃度， 引起人體缺氧， 影響健康。 因此， 室內養花草在選擇有益花草的前提下， 以少而精為好， 不宜過多。
