炎熱的夏季， 使人們變得煩燥， 夏季內火旺盛， 應如何防治呢?下面小編為大家詳細介紹， 夏季防治內火的方法是什麼， 希望能對您有所幫助。
一、肝火， 常表現為頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦口臭、兩肋脹痛， 可口服龍膽瀉肝丸或龍膽瀉肝湯。
二、胃火， 胃火也分虛實， 實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬， 可用梔子、淡竹葉泡茶喝。 虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔， 可吃些有滋養胃陰作用的梨汁、甘蔗、蜂蜜等。
三、腎火， 有腎火者常頭暈目眩、耳鳴耳聾、牙齒過早鬆動、五心煩躁、腰腿酸痛。 夏季防治內火的方法是什麼呢?可常用枸杞子、地骨皮泡茶飲，
四、心火， 分虛實。 虛火主要表現有低熱、盜汗、心煩、口乾等， 可喝點蓮子大米粥， 或用生地、麥冬等泡茶喝;實火則表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等， 可服導赤散或牛黃清心丸以降火。
五、肺火， 乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 可用百合、紅棗、大米適量煮粥吃， 或用沙冬、麥冬泡茶飲。
看了這麼多， 想必大家對於夏季防治內火的方法已經有了一定的瞭解。 提醒大家， 在夏季注意清涼， 避免發生疾病。
