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夏日炎炎應該吃什麼避暑?
夏日炎炎應該吃什麼避暑?在調味方面可用醋、大蒜、生薑、芥末等酸、辛、香等作料,起到清瘟殺菌、解毒和增強食欲的作用。夏天做菜可適當鹹一些,因為出汗比較多,帶走的鹽分也多;另外,大量喝水也會沖淡胃液,所...
2015-05-19 -
夏日炎炎 分清手癬還是濕疹
進入夏季,廣告公司的王小姐老是覺得手發癢,癢的地方一抓就發紅。她暗自思忖:去年同辦公室的李先生患了手癬,症狀就是這樣。她到李先生那裡借了大半瓶沒用完的“除手癬膏”,抹在手上。可奇怪的是,一個多星期過...
2017-02-27 -
小滿到來夏日炎炎 防曬才是護膚關鍵
小滿到來要做好防曬護膚隨著小滿的來臨,氣溫逐漸升高,真正的炎夏即將來臨。炎炎夏日,如何才能保持膚如凝脂、光彩照人?應該說,美麗的前提是防曬。因為黑色素決定了皮膚顏色的深淺,而紫外線的照射會加快黑色素...
2015-05-12 -
沒發現吧?夏日炎炎裡居家旅行必備這幾道菜,絕對似仙丹!
吃什麼?怎麼吃?可能是每個人每天都考慮的問題,伴隨著生活水準的提高,我們可選擇的食物越來越多,甚至多到讓你無從選擇。而對於男性而言,補腎是經久不衰的話題,補腎的方法有多種,補腎的食物更是多到無從...
2016-05-23 -
夏日炎炎 寶寶是否可吃冰棒
中醫認為小兒“不足”,也就是說,兒童處在生長發育的旺盛階段,各臟器發育不完全,脾胃比較嬌嫩,過食寒涼會損傷脾胃,造成脾胃虛弱、寒凝氣滯、消化吸收功能下降,甚至出現厭食、乏力、記憶力減退、發育遲緩等。...
2009-07-07 -
夏日炎炎 喝水別錯過8個黃金時間
我們的身體由60%的水組成,這就不難解釋為什麼身體缺水的時候,我們會感到一些不安。實際上,根據專家研究,輕度失水會影響情緒,增加焦慮,影響工作品質。但是,很多人一整天都沒有下意識地去補充水分,尤其當...
2016-08-12 -
夏日炎炎巧防濕熱襲人
隨著炎熱的夏季到來,人們容易出現口臭、便秘、頭昏沉、目不清等症狀。專家介紹:這是濕熱之邪在作怪。濕熱之邪不僅有外熱來襲,也有身體內生的濕熱。天氣炎熱和多雨潮濕是外感濕熱的主要原因;此外室外溫度升高...
2017-03-07 -
香蕉牛奶霜淇淋幫你趕走夏日炎熱
夏日最不能錯過的就是各種美味的霜淇淋,如果你因為天氣太熱不想出門的話。不如在家吹著空調做一款自製霜淇淋來吃。美味又健康喝何樂而不為呢? 香蕉霜淇淋的做法 材料:香蕉 1根 牛奶 220ml 香草霜...
2016-09-29 -
夏日炎炎3款清淡茶品 刮油又減肥
不同生活方式、肥胖類型的人適合喝不同的減肥茶來減肥,下面編輯教你專門定制最適合自己的減肥茶,清脂減腰圍,趕緊看看吧。為什麼喝茶減肥呢?其實,喝茶能夠減肥消脂在古籍中就已經有過記載,如《滴露漫錄》中有...
2016-05-18 -
夏日炎炎啤酒當旺 喝啤酒解暑有講究
炎炎夏日大多數的人們都會在這酷暑下來一瓶冰鎮的啤酒,一杯下去,清涼舒爽,尤其是男士們在工作完以後看一場激烈的比賽,更少不了啤酒,然而夏季喝啤酒有哪些好處,哪些地方需要講究,你知道嗎?啤酒好處有講究:...
2013-07-09 -
夏日炎炎龍眼得令 滋養補益能安神
夏日炎炎,正是吃龍眼的好時節,除了美味清甜受人青睞,龍眼還有豐富的入藥價值。龍眼亦稱桂圓、益智、石硤,為無患子科植物龍眼的假種皮。性溫味甘,入心、脾經。有益心脾,補氣血,安神。具有良好滋養補益作用,...
2013-08-01 -
夏日炎炎小寶寶能睡涼席嗎?
炎熱的夏季,大多數家庭會選擇涼席,涼爽度過每個晚上。但是小寶寶跟成人不一樣,很容易著涼。寶寶適合睡涼席嗎?寶寶可以睡涼席嗎?贊成派酷熱難耐的日子裡,小寶寶對冷、熱的適應力較差,特別怕熱,比大人更易出...
2013-06-13 -
夏日炎炎吃西瓜 挑選好西瓜的十大妙招
夏日裡,西瓜是人們首選的養生美味水果,消暑解渴,瘦身減肥,西瓜發揮著多種功效,可是人們最怕挑的時候不小心挑了個不好的西瓜,怎麼挑西瓜更靠譜呢?下面就和小編一起來看一下吧。1、觀色聽聲瓜皮表面光滑、花...
2013-06-19 -
夏日炎炎吃啥好 清涼下火食譜大推薦
夏季就這樣慢慢的走來了,當然隨著夏日的來臨,我們穿上了短褲短袖,但是還是覺得很熱很熱怎麼辦?下面小編就推薦幾款夏日清涼下火食譜給大家,希望對大家有用。一、椒鹽排骨材料:豬肋條骨500克、雞蛋2只、香...
2013-05-10 -
心腦血管病人要防夏日炎熱引發心臟病
每年盛夏,各大醫院急診量都會有不同程度的增加,其中以高溫誘發的心腦血管疾病患者居多。夏季天氣炎熱,對人體血液循環系統會產生很大影響。尤其是悶熱天氣,空氣中濕度增高,含氧量降低,本身就有心腦血管疾...
2012-05-06 -
夏日炎炎肝火旺盛吃什麼食物好
夏日炎炎,肝火旺盛吃什麼好。情緒對肝臟的影響很大,肝腸寸斷、肝膽過人、剖肝泣血、大動肝火等等都是說情緒的變化與肝臟離不開。那麼肝火旺盛,肯定情緒不好,這對工作、生活都非常不利。在這夏日炎炎裡,肝...
2013-07-20 -
夏日炎炎難入眠 5個禁忌行為不能要
夏日炎炎最是難眠,夏天要睡個好覺不容易,或者要開空調,或者要踢開被子,或者要脫光衣服,但是你又知道你哪些睡覺時的行為會給你帶來傷害嗎?中醫的理論中早有關於睡眠的研究,其實睡覺前我們有很多應該做的事,...
2014-07-31 -
夏日炎炎 必知的防蚊小妙招
眼看著天氣升溫,夏天就要來了,當然,伴隨著夏天而來的還有令人討厭的蚊子。它們無孔不入,騷擾你讓你又癢又恨!於是,一場防蚊大作戰又要開始了。可是驅蚊水總是忘記噴,清涼油又只能事後上陣,有哪些方法能...
2015-04-22 -
夏日炎炎綠豆飲品消暑降溫
夏季到了,最適合消暑降溫的食品就是綠豆了,然而綠豆除了煮綠豆湯之外還有很多種好吃、好看的做法,下面推薦幾款好吃的綠豆做法,好好學學吧! 3~4人份 做法: 1. 綠豆和薏米洗淨,提前浸泡...
2013-10-03 -
夏日炎熱易得暑病 自治飲料清熱解暑
夏日炎熱,人受之易得暑病,中醫認為,暑為陽邪,應用清涼劑解之。現如今冰箱普及,世人多喜大量飲用冰鎮飲料、冰鎮水果等冰冷之品,殊不知,過食寒涼,不僅不能解暑,反而容易導致胃腸道不適等症狀。這裡介紹幾...
2017-05-31