“將軍肚”不鍛煉就消退、身體突然變苗條排便次數增加且伴有無痛便血， 出現這些現象的中老年人要警惕大腸癌發生。 為什麼現在患大腸癌的人越來越多呢？專家表示， 食用煙熏、醃制、油炸食品過多也容易導致大腸癌的發生， 食物中的農藥污染、不合理的食品添加劑等也可引起大腸癌的發生。
專家指出， 癌症早期信號中， 突然消瘦是個非常重要的信號。 惡性腫瘤是一種慢性消耗性疾病， 腫瘤細胞在生長過程中所需的能量和營養物質要遠遠多於機體正常組織。 而且， 隨著腫瘤長大， 這種消耗也會逐日增加。
當然， 並不是只有癌症才會讓人迅速變瘦。 一般來說， 如果在短期內沒有人為原因而突然消瘦， 或者在一個月內體重下降了10公斤以上， 即使沒有感到身體異樣， 也要及時就醫。
為什麼現在患大腸癌的人越來越多呢？
這和我們生活方式的改變和膳食結構不合理密切相關。 比如說飲食因素， 人們越來越重視營養的攝入， 食物中的粗纖維越來越少， 食物裡菜少肉多。 可是吃青菜和吃肉形成的糞便差別較大， 青菜中纖維多， 形成的糞便在腸道停留時間短， 而且致癌物質也少;而肉類形成的糞便在腸道停留時間長，
其次， 食用煙熏、醃制、油炸食品過多也容易導致大腸癌的發生， 食物中的農藥污染、不合理的食品添加劑等也可引起大腸癌的發生。
另外， 現代化的交通工具越來越方便， 人們往往以車代步。 加之長時間坐在辦公桌或者電腦前， 大量的煙酒， 長期不按時進餐、熬夜等， 都會導致胃腸道功能的紊亂， 這也是大腸癌患病率不斷飆升的原因之一。 還有， 吸煙、飲酒以及肥胖都被認為與結腸、直腸腫瘤的病因有關。
絕大多數大腸癌是可以預防的
即便如此， 大腸癌也並非沒有辦法對付， 絕大多數大腸癌是可以預防的， 最重要的方法就是消除那些已知的可能發生癌的因素。
1.保持健康的飲食習慣：應多吃山芋、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物， 這些食物在腸道停留時間短， 利於腸道毒素的排除。 儘量少吃油炸、薰制、高脂肪、高蛋白的食物， 不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物。
2.如有結直腸癌的高危因素存在， 如家族性結腸癌或息肉病、潰瘍性結腸炎、腸腺瘤等， 應定期去醫院諮詢或檢查， 以便掌握自己的身體狀況。
3.保持健康的生活方式：適當鍛煉身體， 保持規律的生活節奏， 戒煙戒酒， 控制體重。
4.多喝牛奶， 補充鈣劑及維生素：已經有證據表明， 補充鈣劑和維生素A、C、D、E能夠降低患有大腸癌的風險。
5.便血往往是結直腸癌病人的第一個症狀，
