預防大腸癌應注意哪些方面

預防大腸癌應意哪些方面。 自大腸粘膜上皮起源的惡性腫瘤稱為大腸癌。 是最常見的消化道惡性腫瘤之一。 臨床常見血便或粘液膿血便， 大便形狀或習慣發生改變， 腹痛， 腹部包塊等。 根據其發生部位不同， 其臨床表現常各有其特殊性。 大腸癌具有起病隱匿， 早期常無明顯的臨床表現， 病情發展較慢， 遠期療效優於其他消化道惡性腫瘤， 預後相對較好；但大腸癌發病率高並有連年上升趨勢。

預防大腸癌應意哪些方面

一。 改進飲食習慣。 合理安排每日飲食， 多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，

適當增加主食中粗糧、雜糧的比例， 不宜過細過精。 改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。 少吃高脂肪性食物， 特別是要控制動物性脂肪的攝入。 因為高脂肪、高動物類蛋白飲食一方面刺激膽汁分泌， 腸道內膽汁量增加， 膽汁中主要含有膽酸和膽固醇， 故糞便中膽酸和膽固醇含量增多；另一方面， 該類飲食可導致大腸腔內內容物（俗稱糞汁）中梭形芽孢桿菌生長活躍， 該種細菌是一種厭氧桿菌， 該類細菌含有豐富的7-？一脫羥基化酶， 它作用於膽酸和膽固醇， 形成可致癌的非飽和多環烴類物質。 故高脂肪、高蛋白、低纖維飲食所產生的致癌物質多， 作用於大腸時間長， 必然導致大腸癌的發生率增加。

二。 積極防治腸道疾病。 如各種息肉、慢性腸炎（包括潰瘍性結腸炎）、血吸蟲病、慢性痢疾等。 對於腸道息肉更應及早處理。 大腸息肉分為五大類， 即腺瘤肉、化生肉、炎症肉、錯構瘤性息肉及其他等， 其中腺瘤肉是真性腫瘤肉， 是一種大腸癌癌前病變， 所以當發現大腸內有腺瘤時， 就應進行治療， 摘除腺瘤並進行病理學檢查， 希望有良性腺瘤階段予以摘除， 以防大腸癌。 如果不予以早期治療， 絕大多數會變成大腸癌， 預後是不良的。 另外， 應積極治療習慣性便秘， 注意保持大便通暢。

三。 對大腸癌的高危人群， 如40歲以上男性， 家族性多發性腸息肉患者， 潰瘍性結腸炎患者， 慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查，

警惕大腸癌的警號及早期症狀， 如大便習慣改變， 腹瀉、便秘交替， 大便帶血或黑便， 大便形狀變扁變細等。