下面是一位癌症病友的5年抗癌經歷， 筆者摘錄下來， 希望能對癌症病友們有幫助。
從發現癌症至今五年了，
不管怎麼折騰也算有點點經驗吧，
寫出來大家分享下！希望對癌症患者有所幫助。
患上癌症的病友們一般情況都要手術，
找好的醫院和好的主刀醫生很關鍵。
首先要找好醫院，
雖然每個地區情況不同，
但起碼也要是三甲醫院，
然後瞭解一下，
哪位主刀醫生在治療該病治癒率，
存活時間等方面更好些，
定下主刀醫生後應該多與之接觸，
使他深入的瞭解你的情況。
雖然醫生都很忙，
說不定還會給你臉色看，
中西醫給合， 化療、放療、介入等等西醫手段應該治療癌症的最好方法。 找一位好的中醫看看也是關鍵， 一方面儘量減少因化療等西醫治療引起的副作用， 一方面對身體進行調理。 如果心理承受能力過低， 應該找心理醫生看看， 有時候心情就決定了病情！心理健康是非常關鍵的， 尤其對於癌症患者來說， 積極健康的心理尤其關鍵。
改變自己不良生活習慣：
幾個對身體有極大危害的不良習慣：抽煙喝酒、熬夜、不講衛生。 還有就是飲食健康， 三餐規律， 絕不暴飲暴食， 大肥大肉的都是不行的
心理狀態決定病情發展趨勢：
不知道病友們有沒有這樣的經歷，
患上癌症後， 一系列的想法紛紛而至：生存、肉體的痛苦、內心的痛苦、親朋的痛苦、治療的麻煩、經濟上的擔心等等負面情緒時刻擊打著內心。 十個癌症病人有八個都或多或少有心理疾病， 輕度、中度甚至嚴重的鬱抑症常見。 有條件的病友找心理醫生做做輔導是很有必要的， 但千萬別吃藥治療， 治療心理疾病的藥大都含激素， 對治療癌症不利！
怎麼建立信心？建立信心的基礎是什麼？怎麼能認定自己就能成為抗癌明星？建立信心的過程是什麼？你經歷了什麼樣的心理歷程？
每個人的經歷不同， 患病情況不同， 性格不同， 得出以上幾個問題的結果完完全全的不可能相同！如果你沒將上面的問題搞清楚， 那麼十有八九你的心理是灰暗的， 甚至有鬱抑症的情況。
誠如上面所說， 不同的人有不同的經歷不同的性格， 解決方法一定不會相同的， 我只能說說我自己的解決方法：轉移注意力， 把一切看輕， 把心裡的鬱悶發瀉出來！不益過於勞心勞力。 我相信， 只要做到上述那些， 就一定能夠風雨之後見彩虹， 加油吧！各位癌症患者們， 陽光就在風雨後！努力， 加油
