胃脹氣是一種非常常見的症狀， 造成胃脹氣的原因有很多， 胃脹氣的治療方法也有很多， 患者朋友可以選擇適合自己的方法來對症下藥， 只要是治療得當胃脹氣可以很快的獲得好轉。 那麼， 胃脹患者有生命危險嗎?
專家介紹：胃脹是不會對患者的生命造成影響的， 所以大家不用太過擔心害怕。 雖然胃脹不會遺傳， 但是帶來的危害是不容忽視的， 需要積極進行治療， 瞭解其病因， 做好預防措施。
1.不要吃哪些容易產生脹氣的食物
脹氣的一個重要原因就是人類的餓消化系統無法吸收哪些碳水化合物，
2.適量的攝入高纖維食物
雖然高纖維食物有利於人體的健康， 但是有些高纖維食物卻可以產生很多的氣體， 如果想要在飲食中增加高纖維食物， 一定要從少量開始， 使得自己的腸胃逐漸的適應這種食物。
3.吃飯的時候一定要細嚼慢嚥
吃飯時應細嚼慢嚥， 吃飯的時候不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話， 邊吃飯邊喝湯， 它們均容易造成消化問題帶來脹氣。
4.少吃乳製品
如果你有乳製品不耐症， 那麼吃了乳製品之後就比較容易產生脹氣， 所以對於那些患有乳糖不耐症的人來說一定要少吃乳製品。
