胃疼怎麼緩解
1.精神勝利法：胃痛發作時一定要穩住。 努力忍住疼痛， 鎮定地坐在椅子上， 然後緩慢地調息， 慢慢把氣吸到不能再吸， 然後再慢慢吐氣， 如此反復10到20分鐘左右， 疼痛就減輕或停止。
2.放鬆腹部：胃痛的時候， 儘量把皮帶鬆開， 這樣可以保障胃氣流通順暢， 讓腹部舒服一點。 經常胃痛的人，
3.吃點東西：胃痛常常是因為饑餓產生的， 這個時候如果有軟質食物的話， 吃一點， 比如麵包、餅乾等是很管用的， 但不要喝牛奶， 也不要吃硬的東西。 平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡， 以備不時之需。
4.給點溫暖：胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的， 這個時候喝點熱水， 或是用熱水袋敷一會兒胃部， 效果也是比較明顯的。
中醫治療胃痛的小偏方
基本方：海蛸、生蒲黃(布包)、五靈脂、玄胡、川楝、莪術、枳實各10克， 蒲公英、白芷、白及、雞內金、生牡蠣各15克。 急性疼痛伴胃脹、燒灼不適加廣香、黃連各6克;陰虛口幹加百合、麥冬各10克;胃痛伴便血白及加至30克；舌苔厚膩濕濁重加薏苡仁15克，
胃痛多由外感寒邪、飲食所傷、情志不遂等病因引發。 病位主要在胃， 胃氣失和、氣機不利、胃失濡養、不通則痛是其主要病機。 方中玄胡、川楝(金鈴子散)活血行氣止痛;生蒲黃、五靈脂(失笑散)祛瘀止痛；莪術、枳實破氣消積；蒲公英、白芷清熱燥濕和胃；雞內金消食化積；海蛸、生牡蠣、煆瓦楞制酸止痛；白及收斂止血、消腫生肌；厚樸行氣燥濕;香附理氣止痛。 中醫治療胃痛偏方重在調理氣血， 氣血通調， 則疼痛可愈。
胃痛的治療原則：
(1)適當休息， 進食易消化的食物， 禁食油煎和刺激性食物。
(2)酌用止瀉劑， 可給次碳酸鉍1～2g， 每日3次;複方樟腦酊4ml， 每日3次。
(3)解痙劑， 可用阿托品0.3～0.6mg， 每日3次;普魯苯辛15mg， 每日3次。
(4)按細菌培養和藥敏試驗選擇抗生素， 但病情要長。 也可用3%黃連素液或5～10g大蒜浸液2 00ml， 保留灌腸， 每日一次， 10～20天為一療程。 其他治療同胃痛。
(5)精神性腹瀉者， 可用利眠寧10mg， 每日3次;苯巴比妥15～30mg， 每日3次。
