【導讀】柿子是人們比較喜歡食用的果品, 甜膩可口, 營養豐富, 柿子營養價值很高, 所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。 假如一個人一天吃1個柿子, 所攝取的維生素C,基本上就能滿足一天需要量的一半, 所以, 吃些柿子對人體健康是很有益的。 隨著冬季的到來, 柿餅成為不少朋友最愛的食物, 特別是小朋友很喜歡吃它。 柿餅不僅味道甜美, 而且對人體也有很大的益處。 那具體柿餅的功效與作用都有哪些呢?我們大家都知道柿子中含有豐富的維生素C,通常吃一個柿子, 就可以補充人體每天所需維生素C一半量。
柿餅的功效及作用
柿餅的功效及作用
冬季的到來, 不少北方朋友都喜歡吃凍柿子, 也有喜歡吃柿餅的。 對於柿餅的功效與作用相信不少朋友都不是很瞭解。 現在人們生活水準提高了, 在飲食上的講究也多了起來。 生柿甘澀、涼、無毒;幹柿(柿餅)甘、溫、無毒。 入脾、肺、大腸。 潤心肺, 止咳化痰, 清熱解渴, 健脾澀腸。 主治咽喉熱痛, 咳嗽痰多。 柿餅表面附著一層柿霜, 潔白似面, 可治咽炎、口瘡。 新鮮的柿子裡含有大量水分、葡萄糖和果糖等, 被曬成柿餅時, 水分逐漸蒸發, 果肉所含的葡萄糖和果糖滲透到表皮, 形成的葡萄糖結晶等, 類似蜜餞外面的糖漿, 堪稱柿餅的精華。 同時, 這層“白霜”使得整個柿餅都是乾燥的。 柿餅經過加工熬制,
一般人皆可食用。 便血者、老年人咳嗽、肝炎病患者尤宜食用。 體弱多病、產後、病後、外感風寒和貧血患者不宜食用。 糖尿病患者禁食。
柿餅的功效及作用
柿餅的功效及作用
說到柿餅的功效與作用有不少, 特別是對於便血者、老年人咳嗽、肝炎病患者經常吃些是有很大益處的。 但是在這裡提醒大家, 柿餅不宜過多食用, 這極有可能導致便秘等問題的出現。 另外, 在食用柿餅的時候, 大家一定要注意, 切記與螃蟹同食。
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