近年來膽囊息肉的患病人數一直保持上漲趨勢， 這一現象產生的原因， 多跟人們的生活和飲食有密切的關係。 據有關資料顯示， 目前增加的膽囊息肉患者多數表現為膽固醇息肉， 導致息肉產生的罪魁禍首， 非人們常常食用的垃圾食品和洋速食莫屬， 除此之外， 不吃早餐、愛喝酒、吃肥膩食物、情緒波動大等因素也可導致膽囊息肉的發生。
1.哪些人容易患膽囊息肉
根據3580例膽囊息肉患者統計， 膽囊息肉的發病年齡多為23-55周歲， 且男性多於女性。 據統計有下列情形者較易患此病：
（1）不吃早餐及很少吃早餐的、飲食不規律；
（2）經常飲酒及進食肥甘厚膩食物（高膽固醇食物）肥肉海鮮， 動物內臟；喜食辛辣刺激性食物。
（3）社會生活及工作的思想壓力較大， 經常出現情緒波動較大， 煩燥易怒， 情緒抑鬱， 日常活動較少；
（4）經常熬夜及生活不規律。
2.如何避免和有效控制膽囊息肉
如果不想被膽囊息肉纏身， 日常生活中一定要少吃肥膩的食物， 少喝酒， 年輕人一定要少吃垃圾食品。 如果檢查出患有膽囊息肉， 應當積極主動地對抗疾病， 千萬不要消極的對待疾病， 任其無限制的發展。 如息肉小於1cm則可採用中西醫結合的藥物保守治療， 如息肉大於1cm則應考慮及時採取手術治療。
