【導讀】相對來說兒童挑食的毛病很嚴重， 要是沒有充分的營養那麼久會導致兒童身體營養不了， 在食物上選擇要合理的安排， 想知道兒童營養不良應該吃什麼的秘密嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解兒童營養不良應該吃什麼吧。
兒童營養不良應該吃什麼
對兒童營養不良吃什麼呢， 這也是很多家長不瞭解的， 兒童在出現營養不良的時候， 在食物選擇上， 也都是要合理安排， 這樣在吃的時候， 對身體各方面才會有很好幫助。
兒童營養不良應該吃什麼
香菇粥
原料：小米50克， 鮮香菇50克。
做法：先煮小米粥，
用法：每日服3次， 持續服用有效。
食物相克：小米忌與杏仁同食。
豬排燉蘿蔔
原料：白蘿蔔500克， 豬排骨（大排）250克， 鹽3克， 大蔥10克。
做法：排骨剁成3釐米大小的段。 白蘿蔔切成片。 將排骨燉至肉脫骨， 再加入蘿蔔片、蔥燉熟， 撇去湯麵浮油， 加入鹽即可食用。
食物相克：白蘿蔔忌與人參、西洋參同食。
香蕉葡萄乾牛奶
原料：牛奶30克， 香蕉25克， 糙米20克， 葡萄乾10克， 檸檬汁5克。
做法：將香蕉切成5毫米的圓片， 灑上檸檬汁。 碗中倒入煮熟的糙米， 再加入香蕉片、葡萄乾， 倒入牛奶即可食用。
通過以上介紹， 對兒童營養不良吃什麼呢， 以上都是很好選擇， 除了這些食物外， 兒童也是可以多吃一些水果， 這樣對孩子的成長也是有著很好幫助，
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