懷孕可以吃地衣嗎？懷孕吃什麼比較好

能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之後最大的願望， 所以女性在懷孕之後對飲食的要求非常嚴格， 每種食物吃起來都提心吊膽的， 那麼地衣這種常見的食物懷孕期間能繼續吃嗎？

地衣是多年生植物， 是由1種真菌和1種藻組合的複合有機體。 本門植物全世界有500餘屬， 25000餘種。 大部分地衣是喜光性植物， 要求新鮮空氣， 因此， 在人煙稠密， 特別是工業城市附近， 見不到地衣。 地衣一般生長很慢， 數年內才長幾釐米。 可以生在峭壁、岩石、樹皮上或沙漠地上。 地衣耐寒性很強， 因此， 在高山帶、凍土帶和南、北極，

孕婦可以少量吃地衣， 是安全的。

飲食搭配得當能讓身體和胎兒更加的健康， 瞭解地衣孕期能不能吃之後， 希望孕媽媽一定要注意日常飲食搭配和調理， 並且要適當運動。