皮膚過敏的原因及處理措施

皮膚過敏經常出現一些小紅疹， 一片或一塊， 有時伴有皮膚瘙癢， 從輕微刺癢到劇烈瘙癢都有可能， 有時候嚴重瘙癢還會讓人寢食不安；皮膚過敏還會表現為“風團”， 也就是高出皮膚表面的皮膚水腫， 常伴明顯瘙癢， 風團有的發紅， 有的發白， 往往來的快、去得快， 但又經常會復發。 此外， 皮膚過敏還可能會出現諸如水皰、鱗屑等其他多種症狀。

皮膚為什麼會出現皮膚過敏？

1、年齡增長， 使皮膚分泌功能退化， 皮膚在歲月的消磨下， 會變得較薄， 它的保護層功能亦隨之減弱。

2、長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，

煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB， 以及紅外線， 均會損害皮膚， 因為它們產生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層。

3、劣質化妝品或不當藥物傷害。

4、生理因素， 壓力、精神緊張和情緒低落， 都會減弱皮膚的天然抵抗力， 引致它的自我修護機能亦隨之減慢。 如內分泌紊亂。

5、天氣：面對天氣的轉變， 肌膚亦需要額外的適應， 例如在寒冷天氣中， 如果皮膚沒有充分滋潤的話， 便很容易受到傷害。

6、添加劑：一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料， 都有可能使皮膚變得敏感。

皮膚過敏怎麼辦？

1、要遠離過敏原。 因為過敏症狀會永遠存在， 不可能根治， 只能隨時小心防範， 避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

2、注意使用防曬產品。 敏感性肌膚的皮層較薄，

對紫外線比較沒有防禦能力， 容易老化， 所以在擦上基礎保養品作為隔離之後， 再用防曬品會比較好， 儘量選用無刺激性的護膚品。

3、謹慎使用化妝品。 對於肌膚容易敏感的人而言， 用慣了的化妝品最好不要隨便更換， 若要使用新的化妝品， 應先做皮膚試驗。

4、“敏感性”皮膚的人， 平時應多用溫水清洗皮膚， 在春季花粉飛揚的地區， 要儘量減少外出， 避免引起花粉皮炎， 可於早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤， 防止皮膚乾燥、脫屑。

溫馨提示：皮膚敏感者， 在飲食上， 要多食新鮮的水果、蔬菜， 飲食要均衡， 最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜， 任何含維他命B的食物。 飲用大量清水， 除了各種好處外， 它更能在體內滋潤皮膚。

平時自製一些營養面膜， 如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等， 以逐步改善皮膚狀況， 獲得皮膚的健美。