當女性內分泌失調時, 就會出現皮膚長痘痘, 長斑, 肥胖, 脾氣暴躁, 婦科疾病, 不孕不育等健康問題。 現代女性內分泌失調越來越普遍, 或多或少的是來自社會和家庭的雙重壓力所致, 女人和花一直都有著緊密的聯繫, 若內分泌失調了, 不妨試試用這幾種花茶來調節。
內分泌失調有哪些表現
脫髮。 經常熬夜、飲食油膩、精神壓力大等因素, 會導致內分泌紊亂。 其中, 男性雄激素分泌過於旺盛, 導致雙氫睾酮濃度平衡遭到破壞, 影響毛囊;女性產後、更年期、口服避孕藥等造成雌激素分泌失調, 都可能導致頭髮稀疏、斑禿以及脂溢性脫髮等。
臉上長痘。 男性雄激素水準過高, 女性月經週期前後或經常熬夜時, 臉上都可能長痘痘, 也就是痤瘡。 這是內分泌失調促使皮脂分泌過盛, 無法排出而將毛囊堵塞的結果。 還有些女性, 皮膚上突然出現很多色斑, 面色發暗, 也可能與內分泌失調有關。
毛髮旺盛。 不管男性還是女性, 體內都會產生雄激素和雌激素。 只要雄激素分泌過多, 不論男女都可能出現毛髮旺盛的症狀。
肥胖。 有些人“喝涼水都會長肉”, 這往往與長期進食高熱量、高脂肪的食物, 導致內分泌失調有關。 2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征等與脂肪過剩相關的代謝紊亂綜合征,
脾氣急躁。 性格突然變得很暴躁, 遇到一點小事就大發雷霆, 很可能是內分泌功能紊亂(尤其是甲狀腺功能亢進)導致的。
內分泌失調 五花茶來平衡
1、玫瑰茄茶
排毒養顏, 調節內分泌, 健脾開胃, 幫助消化, 解酒, 潰泡後, 口感微酸, 是不可多得的保健飲品, 本品不但是養顏美容的珍品, 還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。
2、玫瑰花茶
玫瑰花清火潤喉、疏肝解鬱、健脾活血, 具有消斑, 除皺, 養顏之功效, 是花中之王;另外對腹中冷痛、習慣性便秘有很好的治療效果, 長期飲用可改善睡眠。
3、桂花茶
桂花茶可養陰潤肺, 調解內分泌, 溫補陽氣, 美白肌膚, 排解體內毒素。
4、桃花茶
桃花又稱女人之花, 桃花曬乾泡茶喝可以調節經血, 排毒通腸, 美容養顏還可減肥瘦身。
5、月季花茶
對月經不調、痛經、閉經、經來腹痛、血瘀腫痛症有很好的改善, 對於內分泌失調及腰酸腎痛的婦女非常適合。