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高考心理:考試過程喝點水成績更佳

447人中, 71人讀大學預科, 225人讀一年級, 151人讀二年級。 調查顯示, 約25%的調查對象習慣在考試中喝水, 其中帶水進考場的二年級生比例為31%, 預科生和一年級生中這一比例為21%。

研究人員18日在英國心理學協會年會上發佈研究結果說, 綜合考慮學生自身素質等因素, 他們發現, 考試時喝水的一年級生考試成績提升約5%, 二年級生成績提升2%。 總體來看, 喝水學生考試成績平均提升4.8%。 研究人員說, 喝水學生預期成績至多可提升約10%。

又進一步

這一研究結果比東倫敦大學先前類似研究給出更多積極信號。 東倫敦大學研究人員2009年找來約60名7歲至9歲男女學童參加一系列測試。

測試開始前20分鐘, 他們讓一半孩子喝下250毫升水, 然後對比飲水組與非飲水組的測試成績。

其中一項關於視覺注意力和記憶的測試要求孩子們發現兩幅漫畫的不同之處。 結果, 飲水組成績比另一組高出34%。 另一項更為複雜的測試中, 飲水組的成績比另一組高出23%。 一項從文章中刪除某些指定字母的測驗中, 飲水組的成績比另一組高出11%。

研究人員在學術刊物《嗜好》上發表報告說:“我們的研究顯示, 喝水可能有助孩子們的認知表現。 ”

原因初析

至於喝水助提考試成績的原因, 研究人員尚無法給出科學結論。 英國廣播公司(BBC)援引東倫敦大學克裡斯·波森博士的報導, 喝水或許會對學生的思維活動產生某種心理影響,

致使考試成績提高。

另一種觀點是, 給大腦細胞補充水分可以促進腦細胞之間的資訊交流。 還有一種可能是, 喝過水的學生沒有因口渴而分散精力。

波森說, 需要進一步開展研究, 以梳理並分解各種解釋的作用大小。 “無論如何, 學生應在考試中保持體內水分充足”。

威斯敏斯特大學的馬克·加德納博士說:“我們的發現令人興奮, 因為它從實驗室研究走向了現實世界。 ”另外, 喝水或有助緩解考生的焦慮情緒, 而這種情緒通常對考試成績產生負面影響。

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