夏季寶寶為何厭食？”三大戰役“應對寶寶厭食症

夏季天氣炎熱， 人們時常會沒有什麼食欲， 大人如此， 小孩也是一樣的， 父母總是當心小孩吃的不夠， 一到吃飯時間就要跟孩子鬥智鬥勇。 小寶寶為什麼會厭食呢？該如何應對寶寶厭食症？下面就由小編來為大家分析一下吧。

小兒為什麼厭食？

1、飲食不當

夏天， 寶寶愛吃冷飲， 可不要小看了霜淇淋和含糖飲料這些零食， 它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓。 飲食安排不當， 寶寶自然少了對正餐的食欲。

2、活動少

天氣炎熱， 寶寶在室外的活動相對減少， 身體沒有被積極調動起來， 胃腸道運作速度也隨之減慢，

食物在腸道裡停留的時間延長， 發酵過程增長， 使得消化功能發生紊亂。

3、免疫力低下

研究發現， 夏季是寶寶機體免疫力相對較差的一個季節， 因為身體機能對於熱的條件反射就是不抵抗， 同時身體其他機能也消極怠工， 會影響到食欲。

4、出汗多

寶寶夏天出汗較多， 體內水分、鹽分丟失較快， 胃腸道活動減弱， 消化液分泌減少， 導致食欲下降。

如何應對寶寶厭食症？

1、守城戰

專家表示， 這一戰要守的是寶寶的基本營養素。 比如寶寶在瘋玩後大量出汗， 汗液帶走了體內相當數量的鉀， 導致食欲不振。 此時， 應該及時給寶寶補充營養元素。 勝戰秘笈：定時給寶寶做健康檢查， 瞭解寶寶的營養狀況。

2、水戰

專家稱， 寶寶身體內有70%～80%的水分，

按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。 夏季， 小寶寶出汗比較多， 隨著水分流失， 胃裡的消化液會減少或變得黏稠， 導致胃口不好。 所以， 要保證身體機能正常運轉， 水分千萬不能少。 勝戰秘笈：想到就喝， 有時間就喝。 在寶寶每次睡醒後， 先給他水喝而不是給其他任何食物。

3、禁食戰

我們所謂的禁食不是不給寶寶食物， 而是要禁霜淇淋和含糖的冷飲。 嬰幼兒身體各系統發育不完善， 若吃過量冷飲， 就會稀釋胃酸， 還會刺激胃腸道血管收縮， 使血流量大大減少， 食欲進一步下降， 更加不想吃飯。