兒童哮喘是一種嚴重影響小兒身心健康的呼吸道疾病, 隨著近幾年的調查, 兒童哮喘的發病率呈逐年上升的趨勢。 夏季哪些原因讓寶寶患上哮喘?
夏天由於氣溫過高, 空調、冷凍食品, 都成為引起哮喘兒童發病的因素。 因為對於一個特應性(過敏)體質的孩子而言, 空調的冷風、攝入的冷飲、冷凍食品, 都會讓孩子從夏季突然轉入深秋季節, 上呼吸道會受到冷空氣的突然襲擊, 使原本就處於高反應狀態的氣管、支氣管發生反射性痙攣, 出現咳嗽、氣喘。
首先, 夏天的空調房間, 是一個空氣得不到徹底更新和流通的環境,
此外, 夏天裡孩子大量進食冷飲, 也是一個“冷”刺激。 “冷”對於哮喘患兒來說也是一種變應(過敏)原, 不論在什麼季節都是哮喘的一個重要誘因。
推薦三款食療方, 有效緩解寶寶的哮喘症狀:
一、核桃單方
材料:生核桃仁1-3顆
吃法:每天臨睡前的時候吃下, 可以防治小兒哮喘。
二、核桃蜜糖糊
材料:蜂蜜和核桃仁120克
做法:先將核桃炸酥, 研成細末, 然後倒入蜂蜜攪拌一些, 調成糊狀即可。
食用方法:分7天食用, 兒童的話用量減半。
功效:蜂蜜能潤腸通便、補中益氣, 核桃能養肺定喘、補腎納氣,
三、蟲草洋參肉湯
材料:豬瘦肉200克, 生薑1片, 花旗參6克(或黨參15克), 冬蟲夏草6克
做法:將材料放入鍋裡, 倒入1碗水, 用文火燉2個小時即可。
食用方法:喝湯吃肉, 每週吃1-3吃, 3個月為1療程, 需再服用的話, 要先停服1個月再繼續。
功效:花旗參能生津止渴、清肺養腎, 冬蟲夏草能化痰定喘, 該食療方有益治療哮喘。