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治高血壓足浴方

高血壓病, 以頭痛、頭暈為主要臨床表現。 在採用多種藥物治療外, 不妨試試以下足浴療法:

1、磁石降壓方:磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克, 獨活18克。 同放鍋中, 加清水適量, 浸泡5-10分鐘後, 水煎取汁, 待溫時泡足, 每日1次, 每次10-30分鐘, 1劑藥可用2-3次。 該方可平肝潛陽, 一般用藥1-3次, 血壓即可降至正常。

2、雙桑湯:桑枝、桑葉、茺蔚子各10-15克。 加水1000毫升, 浸泡5-10分鐘後, 煎至600毫升, 倒入浴盆中, 待水溫為40℃-50℃。 泡腳30-40分鐘, 擦乾後就寢。 每晚1次。 可清熱泄肝, 適用于肝陽上亢型高血壓。 一般泡腳30分鐘後開始降壓,

1小時後作用最強, 維持4-6小時。 若8小時後血壓回升, 可煎湯第二次熏洗。

3、牛膝鉤藤湯:牛膝、鉤藤各30克。 加清水適量, 浸泡5-10分鐘後, 水煎取汁, 放入浴盆中, 待溫時足浴, 可不斷加熱水以保持水溫, 加至盆滿為止。 每日早起和晚睡前足浴。 每次約30-40分鐘, 以不適症狀減輕或消失為1療程, 連續1-2個療程。 可平肝潛陽, 引熱下行, 適用于肝陽上亢型高血壓。

4、決明降壓湯:石決明24克, 黃芪、當歸、牛膝、生牡蠣、白芍、玄參、桑枝、磁石、補骨脂、丹皮、烏藥、獨活各6克。 其中, 石決明、牡蠣、磁石先煎30-60分鐘, 取其煎液加溫水適量, 入浴盆足浴, 每次1小時, 每日1次, 每次1劑, 連續7-10劑。 可平肝潛陽, 適用於高血壓頭暈頭痛, 小便短少, 肢體水腫, 麻木等。

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