一、2年前， 工作期間考研， 不小心得了白斑， 臉上好一大塊， 剛開始還到處治療， 心態很積極， 不過2年下來， 不管用什麼口服的， 外塗的， 打針的， 幾乎都沒有什麼效果。 現在漸漸的就忘了要去治療這回事了， 不過， 無意當中還是發現有一些藥物以外的方法可以逐漸恢復的方法， 現在大概好了1/2了吧——重申：沒有用什麼藥的情況下喲！
二、方法：
1、口服：每天吃一種類似於芝麻糊的東西， 就是用花生、黑芝麻磨成的粉粉， 市面上都有賣的， 很便宜。 而且晚上還可以當夜宵吃。 大概裡面都含有黑色素的成分吧。
2、鍛煉：一周去健身房2~3次，
3、生活習慣：不熬夜， 不抽煙， 少喝酒， 少吃火鍋之類的辛辣物。 其實還是很簡單的要求。 4、過程反映：每次運動完， 都會發現BB周圍紅紅的一圈， 不曉得是什麼原因， 不過長期堅持下來， 發現這個黑色的圈圈逐漸的在向裡面合攏， 還是有些用的。
三、小結：
莫非這就是傳說中的免疫力恢復的表現？我不反對吃藥用藥， 但是那個東西一來沒有可靠的保證， 二來費用昂貴， 三來有一種依賴性， 反而降低了自身免疫力的提高和增強。
如果確實需要社交和應酬， 就用一用遮蓋液來掩飾一下。
以上是一些停藥後半年來的親身體驗，
堅持堅持！！！！！！！！！
