今天是小寒節氣， 又到了進補時節， 服用膏方也是不錯的進補方法。 膏方是一種將中藥飲片反復煎煮， 去渣取汁， 經蒸發濃縮後， 加蜂蜜、蔗糖或木糖醇製成的成藥。 從傳統的認知和臨床經驗角度看， 膏方具有營養滋補和治療預防綜合作用;從現代醫學來講， 它具有調節免疫、增強人體免疫功能的作用。
膏方有以下臨床療效：
1 防病治病：很多膏方不但能防病還能治病。 如枇杷膏治痰熱咳嗽， 二冬膏及瓊玉膏治陰虛內熱、咳嗽咯血， 益母草膏治婦女月經不調， 十全大補膏治貧血等。 對處於康復期的患者，
2 補虛扶弱：凡氣血不足， 五臟虧損， 體質虛弱或術後、產後以及大病恢復期出現各種虛症， 無論是因虛致病或因病致虛， 通過膏方均能不同程度地促進患者康復。
3 益壽延年：老年人氣血虛衰， 精力不足， 臟腑功能低下， 用之可增強體質， 益壽抗衰。 中年人由於工作和生活壓力的影響， 加之各臟腑功能逐漸下降， 出現早生華髮、頭暈目眩、耳鳴眼花、腰膝酸軟、神疲乏力、失眠健忘等症狀，
膏方進補適宜人群
臨床應用膏方時， 需根據各人症狀、年齡、既往病史、體質等因素的不同， 再通過辨體—辨病—辨證相結合開具與患者體質病證相應的膏方進補。 適合的人群有：
1.亞健康狀態者：現代都市人在激烈的社會競爭中出現“亞健康”狀態， 這些人都可以通過冬令進補服用膏方增強體質， 提高生活品質， 達到延年益壽的效果。
2.久病體虛、慢性病患者：久病者全身機能減退， 胃腸消化功能減弱， 此時服用膏方， 不僅補充能量， 又能兼顧所患疾病， 能使機體儘快康復。 如慢性消化系統疾病、慢性心血管疾病以及腫瘤病人放療、化療後， 可以在進補的同時兼顧治療慢性疾病。
3.產後調理及老年養生：孕婦產後， 氣虛血虛；人到老年， 精氣日衰， 此時服用適宜的膏方， 補充人體氣血之不足， 對於維持人體陰陽平衡， 加強臟腑氣血功能。
進補膏方要注意什麼
進補的膏方必須由經驗豐富的中醫師開具處方， 根據每個人的具體體質情況， 辨別其陰陽氣血的盛衰， 結合其原有的疾病， 遵循補虛益損的原則， 制訂與其體質病證相適宜的膏方。
服用膏方時， 用開水沖服， 早晚各服一次。 如遇感冒、消化不良、胃痛、腹痛時， 則暫時停服數日， 以免邪氣留於體內。 服藥期間忌食蘿蔔、芥菜、茶葉， 以免影響療效。
膏方不適宜的人群
是否需要服用膏方需要先確定如下問題：自身是否患有慢性疾病？慢性疾病是處於發作期還是緩解期？身體是否處於“虛”的狀態，
