1、注意清潔
要注意腳部清潔, 經常泡腳, 保持皮膚乾燥, 每天清洗數次, 勤換鞋襪, 儘量在陽光下曬乾。
2、選擇合適的鞋襪
平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子, 襪子應以純棉為宜, 透氣性好。 以免造成腳汗過多, 腳臭加劇。
3、飲食清淡
孕期飲食應清淡少鹽, 遠離辛辣刺激食物。 勿吃容易引發出汗的食品, 如辣椒、生蔥、生蒜等。
4、良好的心態
保持良好的心態。 情緒宜恬靜, 激動和緊張情緒容易誘發多汗, 加重腳臭。
最後, 小編提醒各位准媽媽, 孕婦由於生活習慣和身體機能的改變, 都會導致一系列不良反應的出現,