晚上別人都呼呼大睡了， 而自己翻來覆去就是睡不著， 所以失眠是件很痛苦的事情。 生活和工作的壓力讓現代的年輕人比較容易出現失眠現象， 整夜睡不好。 對於失眠大家試試以下的6個中藥方子：
方法一：
柴胡、木香各9克， 白芍、丹參各12克， 檀香、五味子各6克， 玉竹、熟棗仁各20克， 夜交藤、生龍骨、牡蠣各30克。 心煩口苦加梔子、黃芩各8克；痰多胸悶者加陳皮、膽南星各9克， 去玉竹、五味子；口幹便秘加生地黃、玄參各12克；易驚醒加琥珀粉4克沖服。 水煎服， 每日一劑， 7天為一療程。 主治肝氣不舒、心神失養所致失眠。
方法二：
生地黃12克， 百合30克， 棗仁20克， 炙遠志10克， 五味子10克， 女貞子10克， 旱蓮草20克， 龍齒10克， 珍珠母30克。 水煎服， 日服一劑， 每日兩次。 主治心陰虧虛、神魂失養之失眠。
方法三：
竹茹10克， 枳實10克， 陳皮10克， 法半夏15克， 茯神15克， 黃連6克， 牡丹皮10克， 梔子10克， 珍珠母30克， 炙甘草6克。 水煎服， 日服一劑， 每日兩次。 主治虛熱內擾之失眠。
方法四：
當歸12克， 柴胡10克， 生地黃10克， 川芎10克， 赤芍10克， 枳殼10克， 桔梗10克， 川牛膝10克， 桃仁10克， 紅花10克， 黃連5克， 法半夏30克， 甘草6克。 水煎服， 日服一劑， 每日兩次。 主治陰血不足、血行不暢之頑固性失眠。
方法五：
甘草15克， 大棗8個， 小麥30克， 百合30克， 竹茹10克， 生地黃10克， 麥冬12克， 桑椹20克， 黑芝麻20克， 夜交藤30克。 水煎服， 每日一劑， 每日兩次。 主治陰虛血少、神失血養之失眠。
方法六：
太子參10克，
