中醫學上來說， 泡腳是個很好的養生行為。 泡腳不僅能趕走寒冷， 還能疏通經絡。 但你知道醋泡腳能治腳氣這回事嗎?下面分享關於用醋泡腳的養生好處， 每一個都不容錯過。
一、促進血液迴圈
泡腳最大的好處就是促進血液迴圈， 像冬季手腳冰涼就是血液不通導致的。 加醋泡腳能加速人體的血液迴圈， 並改善長期不運動導致的缺氧現象。 特別是對於體弱或老年人， 泡腳真的很不錯。
二、強身健體
足底有人體的很多反射區， 這些反射區影響著人體的正常運轉。 經常用醋泡腳能促進這些反射區，
三、改善腳氣
沒錯， 用醋泡腳真的能改善腳氣。 腳氣主要是真菌感染導致， 而醋有殺菌的作用， 此時能很好的抑制真菌再次感染， 控制真菌的同時也能改善腳氣。
四、亮白肌膚
醋有去角質的作用， 經常用醋泡腳能軟化角質層並美白肌膚。 特別是對於夏季因為穿涼鞋而摩擦出厚厚角質層的人來說， 這個方法比較溫和， 且能達到滋潤肌膚的作用。
