心絞痛是生活中較為常見的一種心腦血管疾病, 由於其發病的特殊性, 已嚴重危害到了患者的身心健康, 除了按時檢查及吃藥外, 對於心絞痛患者, 日常飲食護理也很重要。 那麼, 心絞痛患者飲食調養原則呢?我們來瞭解一下。
1、控制鹽的攝入量。 少吃鹽, 鹽的主要成分是氯化鈉, 長期大量的食用氯化鈉, 會使血壓升高血管內皮受損。 心絞痛的病人天天的鹽攝入量控制的6克以下。
2、控制脂肪的攝入。 少吃脂肪、減少熱量的攝取。 高脂飲食會增加血液的粘稠度, 使血脂增高。 高脂血症是心絞痛的重要引發起因之一。
3、避免食用動物內臟。 由於動物內臟含有豐富的脂肪醇, 比如肝、心、腎等。
4、戒煙戒酒。 煙酒對人體的害處, 眾所周知, 它不僅是心絞痛的誘因之一, 也是引發急性心肌梗死的重要起因。
5、減少食用植物油的攝入。 當儘量減少食用油的量, 油類也是形成脂肪的重要物質。 但能夠選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油, 逐日的總用油量應限制在5~8茶匙。
6、多吃富含維生素和膳食纖維的食品。 如新鮮蔬菜、水果、粗糧等。
7、平時多吃有利改善血管的食品。 如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、芽菜、鯉魚等食品。
8、儘量避免吃刺激性食品和脹氣食品。 如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
9、注意少食多餐, 切忌暴飲暴食。 晚餐也不易吃的過飽, 以免引發急性心肌梗死。
對於每一種疾病來說, 護理極其重要。 正確的護理不僅可以使患者的心情好, 還利於患者病症更快的治癒。 以上幾點是關於心絞痛患者在飲食上的一些注意, 希望您通過瞭解, 正確對待自己的病情, 正確護理, 使病症儘快好起來。