皮疹主要分佈在面部和胸背部， 初起時表現為粉刺， 隨病情的發展， 粉刺科研變成紅色丘疹、膿胞、膿腫、囊腫、炎性結節、凹陷性疤痕等等， 往往同時伴有面部皮脂溢出， 油膩不適， 病程可時輕時重， 反復遷延。 由於痤瘡影響美觀， 常給患者造成精神上和心理上的壓力。
對於生了痤瘡的人來說， 只要積極尋找發病的透因， 並進行合理的治療， 消退皮疹並不困難， 重要的是在治療前後採取必要的皮膚護理， 預防痤瘡加重和反復遷延復發。 那麼， 痤瘡患者在家裡應該採取哪些護膚措施呢？
一、清潔皮膚。 針對患者皮膚油膩的特點，
二、疏通毛孔。 當面部出現粉刺時， 打一盆熱水， 把經洗面乳或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中， 而後用大毛巾包裹面部3分鐘， 促使毛孔打開， 再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚， 即可將粉刺擠出來。 此法不易損害附近皮膚，
三、避免使用油性或粉質化妝品， 酌情使用水質護扶品， 尤忌濃妝。 睡前應徹底清除當天的化妝品， 並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等， 使夜間的皮膚輕鬆、暢通， 充分呼吸。
四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹， 尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣， 因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚， 加重粉刺， 而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕， 留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料， 多吃蔬菜、水果、多飲開水。 經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克， 同煮成粥， 加少量冰糖調和， 每日分兩次服。
六、堅持多做一些市內的大幅度運動，
