您的位置:首頁>正文

肺氣腫的防範措施

肺氣腫的防範措施有哪些呢?我們知道肺氣腫是一種典型的危害性大的疾病, 而且出現肺氣腫一般很難治癒, 同時會讓患者飽受疾病的痛苦, 面對這樣的情況我們需要儘早的進行肺氣腫的預防, 只有儘早的預防才能遠離肺氣腫的危害

一、保持情緒樂觀穩定:每當急性發病時, 首要問題是情緒必須樂觀穩定, 千萬不要緊張, 儘量使全身肌肉處於放鬆狀態。 因為心情過於緊張, 會使全身肌肉處於緊張狀態, 氧的消耗量增加, 容易加重缺氧。

二、學會腹式呼吸:通過腹式呼吸, 可調動中下肺部肺泡,

加強呼吸深度, 可以改善肺部的換氣功能與血液迴圈, 促使全身肌肉鬆弛, 減輕支氣管痙攣, 緩解喘息症狀。

三、堅持散步及慢跑鍛煉:通過散步及慢跑的鍛煉, 可以改善和增強肺部呼吸功能, 使肺泡能有足夠的活動, 有效地增強肺組織彈性, 提高肺泡張開率, 從而增加肺活量。

四、養成隨時飲水的習慣:哮喘發作時, 呼吸加快, 出汗較多, 體內水的需求必然較正常人為多, 缺水可致使氣道內分泌物變得稠粘, 難以順利咳出, 呼吸道受阻, 加重了缺氧並使排痰困難。

以上從四個方面介紹了肺氣腫的防範措施, 首先要注意積極地進行鍛煉, 適合當的運動尤其是呼吸運動有利於肺氣腫的防範, 同時還要注意日常的飲食護理, 多喝水等等有利於身體的護理。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示