看眼袋測疾病隱患， 脾虛還是腎虛。 眼袋的形成與脾、腎的功能有直接關係。 眼袋的不同反映不同的疾病隱患。 中醫認為， 脾虛或腎虛都可通過眼袋的變化自測。
眼袋大是脾虛
脾胃主運化水穀， 脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝、脾胃功能減弱， 水濕運化不暢， 皮膚和肌肉缺乏營養、鬆弛無彈性， 久之則出現眼瞼下垂， 形成眼袋。 當眼袋較大時， 可能就要謹慎是否脾虛了。 提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。
眼袋黑是腎虛
中醫學理論提示， 腎主水， 其色為黑， 腎虛會導致水代謝障礙， 腎氣不足日久導致氣血運行不暢，
健脾去除眼袋的方法
進行適當的中醫藥調理， 也可以加快眼袋的恢復， 可選以補氣養血、健脾養胃為主的大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白術、茯苓、黨參等。
補腎去除眼袋黑的方法
去除黑眼圈要以活血化瘀、補腎益氣為主， 可選丹參、丹皮、山藥、黨參、黃芪等代茶飲。 另外， 有黑眼圈的人還可進行眼部按摩， 沿一定的方向輕輕在眼周進行按摩， 每天數次， 可以促進局部血液迴圈和新陳代謝。
鳳凰中醫提醒
無論是腎虛還是脾虛導致出現眼袋或黑眼圈， 都要注意飲食營養， 補充優質蛋白和富含維生素的食物，
