打呼嚕的診斷通常是在睡眠實驗室中進行的， 它包括睡眠目視觀察， 以檢測困難呼吸伴長時暫停， 以及後來的睡眠喚醒情況。 用脈搏血氧測定法來測定血液中氧的含量和脈率。 至少要進行通宵8小時的記錄。 可在家中進行。 氧水準的多個低谷和脈率的多個峰值， 會在睡眠呼吸暫停症的患者中出現。 多導睡眠記錄法， 涉及許多睡眠測量方法， 包括確定睡眠時相的眼動和下巴模式， 通過鼻和口的氣流、胸壁運動、血液中氧氣水準、以及用來測定嚴重異常心律的ECG。
一、良性打呼嚕：良性打呼嚕者鼾聲均勻，
二、惡性打呼嚕：惡性打鼾不僅僅呼嚕聲音大， 而且總是打著打著就不喘氣， 過上十幾秒甚至幾十秒才重新響起很大的鼾聲， 如果7小時睡眠中呼吸暫停超過30次， 即可斷定患上了睡眠呼吸暫停綜合征。 睡眠呼吸暫停綜合征患者多表現出憋醒、夜尿多， 醒後口幹口苦， 晨起頭痛、困倦、記憶力減退、反應能力下降甚至嗜睡等現象。
惡性打呼嚕多由良性打呼嚕發展而來：
1、逐漸發展到幾乎每夜睡覺時都有鼾聲如雷， 受體位變化的影響不大。
2、先是勞累或酒後睡覺時偶爾打鼾， 側臥位即減輕。
3、數年後， 病情逐漸發展到整個睡眠過程中皆有呼吸暫停發生， 出現白天嗜睡、記憶力下降等典型症狀。
4、嚴重者出現呼吸衰竭、心臟增大、心律增大、心律失常、血液中紅細胞增多等併發症， 甚至可發生睡眠時突然死亡。
5、大約40歲左右， 鼾聲出現高低不均， 伴有間歇， 表明已經出現睡眠呼吸暫停， 這時呼吸暫停多在仰臥位等特定的睡眠體位出現。
